Si hay una época del año removida para todos, ésta es Navidad, que nos transporta al niño que fuimos, a un montón de experiencias vividas ya muchas emociones de las que, a menudo, ni siquiera somos conscientes . Justamente por todas las emociones que se nos despiertan (tanto si Navidad nos gusta mucho como si no), estos días a veces no son fáciles de vivir. Encuentros con la familia, emociones de los niños que los desbordan, sobreestimulación, y un largo etcétera que hace que, si no lo gestionamos bien, terminamos las fiestas deseando desaparecer en una isla desierta.