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    <title><![CDATA[Ara en Castellano - Maria Pi]]></title>
    <link><![CDATA[https://es.ara.cat/firmes/maria-pi/]]></link>
    <description><![CDATA[Ara en Castellano - Maria Pi]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
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      <title><![CDATA[Salvados: cinco animales que han dejado de estar al borde de la extinción]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/salvados-cinco-animales-han-dejado-borde-extincion_130_5579009.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/7ab830d5-7566-47f9-859d-1cdc179bcb63_16-9-aspect-ratio_default_0.png" /></p><p>El lince ibérico ha dejado de estar en peligro de extinción. El trabajo realizado desde los años 90, cuando quedaban sólo 100 individuos de esta especie, ha logrado elevar su población por encima de los 2.000. No se ha salido de la lista de especies amenazadas, pero ahora está clasificada como vulnerable, cuando había llegado a estar en peligro crítico en el cambio de siglo. Es una gran noticia, pero sobre todo es una demostración clara de que las políticas de conservación funcionan, de que cuando se ponen recursos y esfuerzos para proteger a una especie la vida se abre paso.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Pi]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 01 Dec 2025 06:00:07 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[WEB Apertura Infografica Salvats]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[La buena noticia de que el lince ibérico ya no está en peligro de extinción demuestra que las políticas de conservación funcionan]]></subtitle>
    </item>
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      <title><![CDATA[De los cirrocúmulos a los cumulonimbos: ¿qué nos dicen las nubes?]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/cirrocumulos-cumulonimbos-dicen-nubes_130_5563842.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/9ca0ba17-cb67-4909-9763-a36c28d3b641_16-9-aspect-ratio_default_0_x1466y940.jpg" /></p><p>Los catalanes somos de observar el cielo, consultar termómetros y pluviómetros. Nos gusta la meteorología y nos gusta mirar hacia arriba. Ver un cielo azul, sin fisuras, o salpicado de nubes de distintas formas nos ayuda a prever el tiempo que viene. Y el refranero catalán es una buena muestra de ello. Las nubes son hidrometeores formadas por diminutas partículas de agua líquida o hielo, o de ambas cosas, suspendidas en la atmósfera y que, en general, no tocan el suelo. También pueden contener partículas de agua líquida o gel de mayores dimensiones, así como partículas líquidas no acuosas o partículas sólidas procedentes, por ejemplo, de gases industriales, humo o polvo. Si desea saber más, es interesante el libro ilustrado que acaba de publicar la editorial Cinco Tintas y que repasa todo lo que tiene que ver con las nubes. Con <em>Observar los nubes</em>, sus autores, Gavin Pretor-Pinney –cofundador de la Cloud Appreciation Society– y William Grill –ilustrador–, han ideado una guía ilustrada para todos los públicos que revela los datos, secretos e historias de los principales tipos de nubes y explica cómo dan forma al clima que les rodea.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Pi]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 17 Nov 2025 06:01:06 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[portadanuttt]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[La apariencia de una nube la determinan las dimensiones, la forma, la estructura, la textura, la luminancia y el color y se pueden clasificar según su forma, pero también según su altura]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Del Alt Pirineu al Cabo de Creus: un paseo por los espacios naturales de referencia de Cataluña]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/alt-pirineu-cabo-creus-paseo-espacios-naturales-referencia-cataluna_130_5519270.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/36017985-3c84-4b32-946f-8774ef478207_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Jordi y Albert Santjoan son los autores del álbum ilustrado '<em>Cataluña parque a parque</em>(Cosetània Edicions), donde hacen un recorrido para descubrir los tesoros que esconden 16 espacios naturales repartidos por todo el país. Una propuesta gráfica, como explica Jordi Santjoan, "pensada para el público familiar y para aquellos que estén interesados ​​en la naturaleza y en conocer mejor nuestro territorio". Santjoan se define como un amante de los mapas "donde ocurren cosas, por eso he querido hacer unos mapas que estén vivos, donde vemos paisajes, animales y personas, no sólo relieves y nombres". Aparte de destacar los elementos y lugares emblemáticos que definen cada uno de estos espacios y algunos datos de referencia, proponen una excursión para descubrirlos haciendo camino, con un segundo mapa que muestra el recorrido de estas rutas "aptas para todos y donde indicamos también cómo llegar y datos prácticos como el desnivel o la duración de la excursión".</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Pi]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/alt-pirineu-cabo-creus-paseo-espacios-naturales-referencia-cataluna_130_5519270.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 06 Oct 2025 05:00:17 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[twt]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Un paseo por algunos de los espacios naturales de referencia de Cataluña]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿Cuántas variedades de peces y pájaros podemos encontrarnos mientras nadamos o hacemos esnórquel?]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/variedades-peces-pajaros-encontrarnos-nadamos-esnorquel_130_5442590.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/c1a66a54-2a38-430b-beb1-9d6616258102_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Gracias a iniciativas como la BioMARató, una campaña ciudadana impulsada por el grupo EMBIMOS del Instituto de Ciencias del Mar (ICM-CSIC), se está consiguiendo documentar la biodiversidad marina y costera de Cataluña a partir de los avistamientos de voluntarios repartidos por todo el territorio. Las imágenes y observaciones recogidas se registran en MINKA, una plataforma colaborativa en la que se crea un mapa vivo de la biodiversidad del litoral catalán.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Pi]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/variedades-peces-pajaros-encontrarnos-nadamos-esnorquel_130_5442590.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 14 Jul 2025 07:01:54 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[TWt]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Con la llegada de los días de sol y playa, las costas catalanas vuelven a llenarse de bañistas que deben compartir espacio con una gran diversidad de animales marinos. Pero, ¿los conocemos realmente?]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El viaje más largo del mundo y otras rutas en tren]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/viaje-mundo-rutas-tren_130_5412915.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/3fc833cc-18d2-412d-ab19-25f56d72c285_16-9-aspect-ratio_default_0.png" /></p><p>Según un estudio publicado en la revista <em>Regional Environmental Change</em> (2025), optar por el tren en lugar del avión podría evitar hasta 662.000 toneladas anuales de emisiones de CO₂ y compensar hasta un 87% del impacto económico negativo asociado al sector aéreo. El propio estudio revela que un tren de alta velocidad genera sólo 23 gramos de CO₂ por pasajero, en contraste con los 192 gramos que se emiten cuando se viaja en avión. En definitiva, viajar en tren es una de las decisiones más sostenibles que podemos tomar en vacaciones. Y opciones hay muchas en todo el mundo, y algunas suponen grandes travesías que incluso creen continentes. Las descubrimos.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Pi]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/viaje-mundo-rutas-tren_130_5412915.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 16 Jun 2025 05:00:45 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[PORTADA TRENES2]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Éstas son las travesías ferroviarias más largas del planeta para viajar de una manera más pausada y sostenible]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Los 10 peces que más comemos]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/10-peces-comemos_130_5392582.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/281ddf3d-93e7-40c0-a034-e69f323d3dfd_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>El mar es infinito, pero los bolsillos de los consumidores no. Los diez pescados más consumidos en Cataluña en el 2024 pueden agruparse según una única característica: son los que llegan al mercado con un precio más ajustado. También tienen otros puntos en común, como son peces pequeños, de mucha tradición culinaria y de mucha calidad.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Pi]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/10-peces-comemos_130_5392582.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 27 May 2025 05:00:42 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Los peces]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[La diversidad marina en diez especies]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Elefantes, música o niños pequeños: ¿Recuerdas el primer vídeo de Youtbe?]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/elefantes-musica-ninos-pequenos-recuerdas-video-youtbe_130_5353408.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/7a187add-d913-414d-8916-5bfda6c28c9b_16-9-aspect-ratio_default_0.png" /></p><p>Hace dos décadas que en internet apareció una nueva plataforma con el objetivo de que cualquier persona pudiera compartir vídeos caseros. Sus creadores no imaginaban la transformación que supondría tanto para el sector audiovisual como para el entretenimiento</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Labró]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/elefantes-musica-ninos-pequenos-recuerdas-video-youtbe_130_5353408.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 21 Apr 2025 05:00:14 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[YouTube Apertura WEB]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[El 23 de abril de 2005 se publicó el primer clip de la historia de la plataforma]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Las mejores ciudades del mundo para moverse a pie]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/mejores-ciudades-mundo-moverse-pie_130_5340351.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/202bde2b-b752-4773-b78a-d36591a622c1_16-9-aspect-ratio_default_0_x919y589.png" /></p><p>Según un reciente estudio sobre accesibilidad urbana, Europa domina el ranking mundial de las ciudades más accesibles a pie, con 45 de las 50 primeras posiciones. Este análisis, basado en datos de <em>The Economist</em> y Visual Capitalist sobre ciudades de más de 500.000 habitantes, mide cuánto tiempo tarda un habitante en llegar a escuelas, hospitales o supermercados a pie. La conclusión es clara: el Viejo Continente sigue siendo el paraíso de los peatones. Espacios verdes accesibles, calles pensadas para el peatón y un transporte público eficiente hacen que andar sea la opción más lógica para moverse.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Pi]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/mejores-ciudades-mundo-moverse-pie_130_5340351.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 07 Apr 2025 05:00:23 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Ciudades]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Según un reciente estudio sobre accesibilidad urbana, Europa domina el ranking mundial de las ciudades más accesibles para peatones]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Remedios de toda la vida: 5 hierbas medicinales que puede tener en casa]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/remedios-vida-5-hierbas-medicinales-casa_130_5317988.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/3181171f-03c8-4d01-873a-a4f84c9375b0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Hojas, raíces, flores y cortezas se utilizan en infusiones, aceites, ungüentos o extractos para aprovechar sus propiedades. Hoy en día, el uso de plantas medicinales ha experimentado un resurgimiento gracias al interés por alternativas más naturales y sostenibles. Muchas de estas plantas también se utilizan en la industria farmacéutica para la elaboración de medicamentos y suplementos, combinando conocimientos tradicionales con la investigación científica. Algunas, como la manzanilla para las digestiones, la valeriana por relajarse o el árnica para reducir inflamaciones, tienen una larga trayectoria de uso y estudios que las avalan. Aunque son naturales, su uso requiere conocimiento, y siempre bajo la supervisión de un profesional sanitario. Hay que evitar la automedicación y tener en cuenta que <em>natural </em>no siempre es sinónimo de <em>seguro</em>.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Pi]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 17 Mar 2025 06:00:43 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Remedios de toda la vida]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Desde tiempos ancestrales, las plantas medicinales han sido utilizadas en todo el mundo para aliviar síntomas y favorecer el bienestar]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Seis pájaros sorprendentes que puedes ver en Barcelona]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/seis-pajaros-sorprendentes-puedes-ver-barcelona_130_5294619.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/43f76923-6822-4f50-bbb6-cc5592524752_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><h6>BERNAT PESCAIRE <em>(Ardea cinerea)</em><h6/><p>Es el pájaro más grande que cría en Barcelona y lo hace en el zoo desde 1974, cuando una pareja se instaló allí, en un olmo actualmente desaparecido. Para alimentar a los polluelos, la garza vuela para capturar peces en el Besòs o en el Llobregat. También visita los grandes parques de la ciudad y el área metropolitana.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Pi]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 24 Feb 2025 06:00:41 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Pájaros]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Barcelona no es sólo una ciudad de ruido y hormigón, también está llena de vida alada. Entre los edificios, en los parques e incluso en las calles más bulliciosas, conviven pájaros sorprendentes que han hecho de la ciudad su casa. Le ofrecemos una selección]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Tres ideas fáciles y originales para envolver regalos como un profesional]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/tres-ideas-faciles-originales-envolver-regalos-profesional_130_5238663.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/cf812810-e04c-412a-8d7b-55659c499b37_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><h6>El estilo kimono<h6/><p>Una técnica ideal para envolver paquetes rectangulares de poca profundidad y esconder un mensaje personalizado.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Labró]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/tres-ideas-faciles-originales-envolver-regalos-profesional_130_5238663.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 23 Dec 2024 06:00:14 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[El arte de regalar]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Os proponemos opciones para paquetes rectangulares, botellas y obsequios sin forma definida]]></subtitle>
    </item>
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