<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"  xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Ara en Castellano - verano]]></title>
    <link><![CDATA[https://es.ara.cat/etiquetes/verano/]]></link>
    <description><![CDATA[Ara en Castellano - verano]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
    <ttl>10</ttl>
    <atom:link href="http://es.ara.cat:443/rss-internal" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Hasta cinco plagas de verano: las cucarachas ya están aquí y las chinches serán un dolor de cabeza]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/medio-y-crisi-climatica/cinco-plagas-verano-cucarachas-chinches-seran-dolor-cabeza_1_5050110.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/36c14c10-17d7-469d-b125-eaa2f5232a33_16-9-aspect-ratio_default_0_x3827y2379.jpg" /></p><p>Los expertos en plagas prevén un verano complejo por los efectos de la sequía y el cambio climático, que hacen que los inviernos sean más suaves y cortos y las temperaturas más altas todo el año. De hecho, cucarachas, ratas, chinches, garrapatas y mosquitos, consideradas hasta ahora plagas de verano, ya no hacen caso del calendario y hace semanas que han comenzado la invasión anual en todo el país. La Asociación de Empresas de Control de Plagas de Cataluña-Asociación Catalana de Empresas de Salud Ambiental (ADEPAP), que aglutina a las compañías de control y erradicación de plagas, asegura que la presencia de estos organismos <a href="https://www.ara.cat/societat/medi-ambient/rates-paneroles-mosquits-grans-plagues-mes-ciutats_1_4652137.html" >se ha "desestacionalizado"</a> y que la temporada reproductiva comienza antes y se alarga más en el tiempo. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Gemma Garrido Granger]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/medio-y-crisi-climatica/cinco-plagas-verano-cucarachas-chinches-seran-dolor-cabeza_1_5050110.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jun 2844 15:17:50 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/36c14c10-17d7-469d-b125-eaa2f5232a33_16-9-aspect-ratio_default_0_x3827y2379.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Cucaracha]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/36c14c10-17d7-469d-b125-eaa2f5232a33_16-9-aspect-ratio_default_0_x3827y2379.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Los expertos prevén un verano complejo por las altas temperaturas y alertan de que las labores de control se han adelantado dos meses]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Islas donde ir con jersey]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/islas-jersey_130_5817082.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/d4ce73ff-30d9-45fc-bdc6-a4a852474a76_16-9-aspect-ratio_default_0_x2927y2026.jpg" /></p><p>Hay latitudes donde agosto no huele a crema solar, sino a musgo húmedo y salitre. Son islas de belleza áspera y melancólica que exigen reservar un lugar en la maleta para los jerséis de algodón e, incluso, algún polar y también chaquetas de invierno. De los acantilados de vértigo de las Feroe al horizonte polar de las Svalbard; de la energía volcánica de Islandia al laberinto boscoso de las Åland, pasando por las agujas de roca de las Lofoten y el legado vikingo de las Shetland. En estos territorios el océano llega con fuerza, los prados brillan con un verde casi irreal y los cielos nublados actúan como el telón de fondo perfecto para la desconexión.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Cristina Torra]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/islas-jersey_130_5817082.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 05 Aug 2026 05:01:57 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/d4ce73ff-30d9-45fc-bdc6-a4a852474a76_16-9-aspect-ratio_default_0_x2927y2026.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[ggggg]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/d4ce73ff-30d9-45fc-bdc6-a4a852474a76_16-9-aspect-ratio_default_0_x2927y2026.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Seis destinos insulares donde el viento, la lluvia fina y el paisaje escarpado se convierten en el mejor antídoto contra el verano convencional]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Cena mientras se apaga el sol: los restaurantes y bodegas que preparan menús especiales para el gran eclipse]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/cena-apaga-sol-restaurantes-bodegas-preparan-menus-especiales-gran-eclipse_130_5816361.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/e5af9c25-e4d8-498b-bc4a-8a9d182b11ef_16-9-aspect-ratio_default_0_x1156y1172.jpg" /></p><p>No pasa muy a menudo que la hora de cenar dependa de los movimientos del sol y de la luna. De hecho, un gran eclipse como el que va a ocurrir en nuestra casa no es nada habitual: es el primero en más de un siglo. Por eso, el 12 de agosto, algunas mesas de Cataluña tendrán más motivos que nunca para mirar hacia el cielo en lugar de centrarse solo en el plato. Restaurantes, bodegas y hoteles han preparado cenas, aperitivos, degustaciones y cócteles concebidos en torno al eclipse solar que esa tarde cruzará la península Ibérica. De hecho, esta combinación ha convertido miradores, viñedos, terrazas y espacios abiertos en algunos de los lugares más buscados para vivir el fenómeno, y la gastronomía se ha añadido con una oferta que va desde un aperitivo de pan con tomate y vino del Empordà hasta menús degustación con estrella Michelin.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Natàlia Costa]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/cena-apaga-sol-restaurantes-bodegas-preparan-menus-especiales-gran-eclipse_130_5816361.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 04 Aug 2026 05:02:46 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/e5af9c25-e4d8-498b-bc4a-8a9d182b11ef_16-9-aspect-ratio_default_0_x1156y1172.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Mas de Bruno, en el Priorat un lugar óptimo en el Camp de Tarragona para contemplar el eclipse.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/e5af9c25-e4d8-498b-bc4a-8a9d182b11ef_16-9-aspect-ratio_default_0_x1156y1172.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[El gran acontecimiento astronómico se ha convertido en una oportunidad para reunirse, celebrar y salir a hacer una comida bien maridada]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[15 excursiones con mucha sombra]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/15-excursiones-sombra_130_5815749.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/02aa542f-0540-41e4-9594-b97dc5dcd856_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>En pleno julio, la montaña puede ser una trampa asfixiante o un oasis inescrutable. La diferencia, básicamente, depende de una tecnología milenaria que no se enchufa en ningún sitio: el árbol. Todos conocemos la bofetada de calor cuando abrimos un coche aparcado al sol, y el suspiro de alivio cuando lo encontramos bajo la protección de una buena espesura. Esta misma lógica de supervivencia, trasladada a gran escala, convierte los bosques en el aire acondicionado primitivo más eficiente del planeta.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Cristina Torra]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/15-excursiones-sombra_130_5815749.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 03 Aug 2026 09:54:00 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/02aa542f-0540-41e4-9594-b97dc5dcd856_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[La Fageda d'en Jordà en una fotografía de archivo.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/02aa542f-0540-41e4-9594-b97dc5dcd856_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Rutas fáciles por bosques sombríos y zonas de agua donde esquivar el calor y hacer senderismo seguro este verano]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La ansiedad de la maleta vacía: ¿por qué quedarse en casa en verano se siente como un fracaso?]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/ansiedad-maleta-vacia-quedarse-casa-verano-siente-fracaso_130_5814967.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/d4ebd14b-a59e-434e-a07a-b853a33164c5_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>El verano ha sido tradicionalmente sinónimo de desconexión, descanso y tiempo para recuperar fuerzas. Sin embargo, en plena era digital, este imaginario parece haber cambiado. Hoy en día el tiempo libre se ha convertido en un escaparate en el que parece imprescindible demostrar que se están viviendo experiencias constantes. Si antes el verano era una oportunidad para bajar el ritmo, ahora muchas personas sienten que deben llenar cada día con actividades, escapadas o viajes que merezcan ser compartidos en las redes sociales. Cuando esto no pasa, aparece una sensación incómoda: la de estar desaprovechando las vacaciones.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Avril Pardos Casado]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/ansiedad-maleta-vacia-quedarse-casa-verano-siente-fracaso_130_5814967.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 02 Aug 2026 05:02:21 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/d4ebd14b-a59e-434e-a07a-b853a33164c5_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Una pareja con hijos en la terminal del aeropuerto]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/d4ebd14b-a59e-434e-a07a-b853a33164c5_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Descansar ya no es suficiente en una sociedad que premia las vacaciones perfectas]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Las seis series que te salvarán del calor de agosto]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/media/series/seis-series-salvaran-calor-agosto_1_5813849.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/0d9dbd28-8cc5-4c53-a09d-d83644367923_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Agosto no es un mes trepidante en cuanto a estrenos seriéfilos, pero las pocas ficciones que aterrizan en las plataformas tienen un objetivo claro: entretener sin calentarnos mucho la cabeza. El calendario incluye alguna novedad pero también el regreso de títulos ya conocidos. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Alejandra Palés]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/media/series/seis-series-salvaran-calor-agosto_1_5813849.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 31 Jul 2026 12:23:22 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/0d9dbd28-8cc5-4c53-a09d-d83644367923_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Tanya Reynolds y Jason Sudeikis]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/0d9dbd28-8cc5-4c53-a09d-d83644367923_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[El estreno más destacado es el regreso de 'Ted Lasso']]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Un verano entre claustros: ¿qué nos atrae, hoy, de los monasterios?]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/verano-claustros-atrae-hoy-monasterios_130_5813389.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/1fea5984-8fb4-497e-8e45-49c44a3a81dd_16-9-aspect-ratio_default_0_x2066y775.jpg" /></p><p>En los últimos meses, las referencias a conventos, liturgias, símbolos religiosos y experiencias espirituales se han hecho un lugar en películas, novelas, pódcasts y discos. El Lux Tour de Rosalía es, quizás, el ejemplo más evidente. Canciones como <em>Dios es un stalker</em> o <em>Mio Cristo piange diamanti </em>han reabierto el debate sobre el renovado interés por el imaginario religioso en la cultura popular. Pero su nuevo disco no es el único producto cultural que ha girado la mirada hacia el universo monástico y la experiencia mística. También lo ha hecho Alauda Ruiz de Azúa con <em>Los domingos</em>, sobre la decisión de una adolescente de entrar en un convento de clausura, o Carmen Urbita y Ana Garriga con <em>Instrucción de novicias</em>, el libro surgido del pódcast <em>Las hijas de Felipe</em>, que recupera las voces de monjas de los siglos XVI y XVII para demostrar que, como ellas mismas dicen, "todo lo que te pasa a ti ya le pasó a una monja". Para el antropólogo Joan Prat i Carós, sin embargo, no se trata de un fenómeno completamente nuevo, sino de un cambio de mirada. "Siempre ha existido la posibilidad de meditar, de estar en silencio y de encontrarte contigo mismo. Hay momentos en que estos ideales afloran y otros en que quedan más ocultos", explica. Según defiende, las necesidades espirituales no han desaparecido, simplemente adoptan nuevas formas y lenguajes. Las cosas mudan la piel, pero lo que hay bajo la piel es lo mismo. Lejos de idealizar la vida conventual, Urbita y Garriga reconocen que no es extraño que, en un mundo saturado de pantallas y ruido, la idea del convento –con sus propios ritmos y su promesa de tranquilidad– pueda llegar a resultar aspiracional. Una percepción que también comparte Anna Castellano i Tresserra, directora del Museo Real Monasterio de Santa Maria de Pedralbes (ICUB). "La sociedad actual ha sufrido unos cambios acelerados en la manera de vivir y de relacionarnos, y esto ha provocado una sensación de desasosiego y la necesidad de pararse a pensar hacia dónde nos queremos dirigir", afirma. En este contexto, añade, "el silencio de los claustros y la arquitectura de los monasterios ofrecen una experiencia que contrasta con la aceleración y el desvelo de la vida actual".Quizás por eso, el nuevo lujo consiste en pasear por estos espacios no masificados donde aún es posible detenerse a escuchar las historias que conservan y explican sus paredes. "Los monasterios ya no se buscan solo como recursos culturales, sino como espacios que permiten vivir una experiencia más completa, vinculada al territorio, la historia y esta necesidad actual de parar", explica Mireia Bonet Sendra, jefa del Servicio de Turismo y coordinadora de la Oficina de Gestión de la Ruta del Císter.De hecho, la amplia red de monasterios de Cataluña ha sabido interpretar este interés y hoy no solo conserva su legado, sino que también se abre al público con una amplia programación cultural: visitas guiadas, exposiciones y festivales de música que este verano volverán a llenar de vida los claustros de algunos de los cenobios más importantes del territorio.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Sara Roqueta]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/verano-claustros-atrae-hoy-monasterios_130_5813389.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 31 Jul 2026 05:00:34 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/1fea5984-8fb4-497e-8e45-49c44a3a81dd_16-9-aspect-ratio_default_0_x2066y775.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Claustro del Real monasterio de Pedralbes]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/1fea5984-8fb4-497e-8e45-49c44a3a81dd_16-9-aspect-ratio_default_0_x2066y775.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La fascinación de la cultura pop por los símbolos religiosos coincide con un verano lleno de conciertos, visitas y rutas que vuelven a llenar los claustros de los monasterios de Cataluña]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿Dejará de ser agosto el mes de las vacaciones?]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/dejara-agosto-mes-vacaciones_130_5812541.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/5e6cde34-7302-4453-9733-88987b96de50_16-9-aspect-ratio_default_0_x1564y1704.jpg" /></p><p>¿Qué es lo primero que se os viene a la cabeza cuando pensáis en agosto? ¡Seguramente las vacaciones! Desde hace décadas, agosto se ha consolidado como el mes de las vacaciones por excelencia. Por el culto que se rinde al sol y playa, así como porque el calendario escolar o el laboral obligan a hacer una pausa. En los últimos tiempos, sin embargo, la hegemonía vacacional de agosto se está desdibujando por la evolución de la sociedad. El envejecimiento progresivo, no tener hijos y los cambios de costumbres –el teletrabajo o la voluntad de evitar las olas de calor, buscar precios más bajos o menos masificación– hacen que cada vez haya más gente que no se vea abocada a hacer las vacaciones en agosto.Cómo se distribuyen los turistas que llegan a Cataluña a lo largo del año resulta paradigmático de este cambio. Según datos facilitados por la Agencia Catalana de Turismo, los dos meses más turísticos del año –en el caso de Cataluña, julio y agosto–, con los cuales se calcula la estacionalidad de un destino, han perdido fuelle desde que se superó la pandemia. En 2020 –el año más atípico por la covid– estos dos meses concentraron el 28,98% de los turistas y en 2021, el 29,04%, pero desde entonces la concentración ha caído progresivamente hasta el 23,74% de 2025, cuando un 12,3% de los turistas llegaron en agosto y el 11,4% en julio.Si indagamos en los datos de 2025, sobresale la transformación que se experimenta en el turismo nacional. Mientras que entre los turistas extranjeros agosto (12,8%) y julio (11,8%) aún se mantienen a la cabeza con diferencia como los meses que más nos visitan, el hecho es que entre los catalanes junio (12,6%) ha hecho el <em>sorpasso </em>a agosto (12,4%) y en el caso de los turistas del resto del estado español, julio (10,4%) y junio (10,3%) también se han posicionado por delante de agosto (9,5%). Además, enero, febrero y marzo también están ganando atractivo de cara a los turistas de todas las procedencias, y eso que durante décadas el sol y playa en verano ha sido uno de los principales reclamos para visitar Cataluña y el resto del estado español.Así que, si agosto deja de ser el mes de hacer caja con el turismo, la expresión hacer agosto aplicada al sector turístico corre el riesgo de pasar a la historia? Es difícil que se produzca un cambio tan radical, que de golpe y porrazo se vacíen las playas en agosto como pasa en los meses más fríos, porque el verano –y agosto en particular– están muy vinculados con la idea de hacer vacaciones, destaca Saida Palou Rubio, que es doctora en antropología social y cultural y profesora agregada del departamento de Historia y de Historia del Arte de la UdG. Aun así, se dan las circunstancias para que poco a poco no se concentre tanto turismo en agosto como antes.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Jordi Bes Lozano]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/dejara-agosto-mes-vacaciones_130_5812541.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 30 Jul 2026 05:00:43 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/5e6cde34-7302-4453-9733-88987b96de50_16-9-aspect-ratio_default_0_x1564y1704.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Vista de la Rambla de Barcelona durante las vacaciones de verano, Barcelona]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/5e6cde34-7302-4453-9733-88987b96de50_16-9-aspect-ratio_default_0_x1564y1704.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Mucha gente no tiene más remedio que hacer vacaciones en agosto, pero esto está cambiando en función de la edad, de si no se tienen hijos, del teletrabajo, de las olas de calor y de dónde se va de viaje]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El aire acondicionado: un lujo convertido en necesidad]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/verano/aire-acondicionado-lujo-convertido-necesidad_130_5811558.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/fd8c058c-b3cd-412b-af85-7aa161767522_16-9-aspect-ratio_default_0_x3267y1750.jpg" /></p><p>Años atrás las casas solían ser los refugios más habituales para protegerse del calor. Lejos quedan aquellos tiempos en que la abuela te preparaba una infusión fría de agua con menta o colocaba un cubo con hielo delante del ventilador como remedios caseros cuando volvías bien sudado de jugar en la plaza del barrio. Hoy la situación es completamente la contraria. Ahora estas recetas caseras se quedan más bien cortas ante los veranos prematuros y de récord que nos obligan a buscar refugios en todas partes. Antes de que llegue el verano, los niños y los ancianos llenan las plazas, las bibliotecas y los centros de los barrios para intentar paliar el bochorno. La idílica postal de red vecinal contrasta con la estampa de vecinos empapados apoyados entre los barrotes y las repisas de las ventanas, especialmente en los barrios más pobres de Cataluña, donde cerca del 30% de las personas vulnerables no pueden pagar un aire acondicionado. Las desigualdades aumentan y la capacidad de ciertos sectores de la sociedad para hacer frente a las olas de calor es cada vez más limitada.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Sergi Llanas]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/verano/aire-acondicionado-lujo-convertido-necesidad_130_5811558.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 29 Jul 2026 05:00:52 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/fd8c058c-b3cd-412b-af85-7aa161767522_16-9-aspect-ratio_default_0_x3267y1750.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Chica pasando calor en su casa]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/fd8c058c-b3cd-412b-af85-7aa161767522_16-9-aspect-ratio_default_0_x3267y1750.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[El 30% de las personas vulnerables del área metropolitana de Barcelona no pueden hacer frente a este coste]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Las vacaciones más económicas del verano: los países donde los precios todavía no se han disparado]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/vacaciones-economicas-verano-paises-precios-todavia-no-han-disparado_130_5809753.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/9b84aac0-ec48-4cf5-998d-5628431f0615_16-9-aspect-ratio_default_0_x2320y1429.jpg" /></p><p>Todo ha subido muchísimo. Es un mantra que no dejamos de repetirnos en cualquier compra que hacemos: alimentación, gasolina, ropa y ocio. Como una maldita varita mágica, un año más la inflación ha multiplicado los precios y ha puesto en peligro las vacaciones en muchos hogares catalanes, muchos paralizados ante estos incrementos. Precisamente por eso, un gesto inédito en la industria tuvo lugar las últimas semanas de la primavera, cuando hoteles, agencias de viajes y turoperadores empezaron a ajustar tarifas en los principales destinos por la ralentización de las reservas para la temporada alta, con bajadas en puntos como Mojácar, Mallorca, Tenerife, Menorca y Gran Canaria. Ahora, a las puertas del mes con más gasto del año conviene tener en cuenta que no todo es exactamente prohibitivo: hay destinos que se guardan bastante de hacer el agosto con los viajeros, sea por competitividad, sea por convicción. Este año, según explica Juan Ignacio Pulido, director del Laboratorio de Análisis e Innovación Turística, hay una moderación de precios por tipología de destino. "Están conteniendo mejor los precios los destinos de interior, ciudades medianas, zonas rurales bien conectadas y algunos destinos vacacionales de litoral menos internacionalizadas", explica. Según Pulido, esto se debe a una demanda más sensible al precio, una mayor competencia entre alojamientos y menos presión de ocupación. Realmente, muchos empresarios han entendido que continuar trasladando costes al precio final "podría frenar reservas, sobre todo en turismo nacional y familiar", mientras que en otros casos la bajada simplemente se da porque "cuando la ocupación no acompaña, el precio se ajusta". Y aquí hay un hecho destacable y bastante relevante y es que ya no todo el mercado acepta subidas automáticas como en los años inmediatamente posteriores a la pandemia. "Estamos ante una normalización tras varios ejercicios de incrementos muy intensos", aclara ante el hecho de que la previsión este año es de recibir más turistas internacionales y más gasto. Así, para buscar destinos baratos hay que buscar lugares con algunos rasgos comunes: una menor saturación, una oferta más diversificada y una demanda que depende menos del turista internacional de elevado gasto. Al otro extremo, los destinos con oferta limitada, alta ocupación y una marca muy consolidada continúan teniendo capacidad para subir los precios, como es el caso de algunos puntos insulares, grandes capitales y destinos premium de costa. Por su parte, el experto en el ámbito turístico y socio fundador de ReiniziaT y ObservaTUR, Marcos Franco, señala que la idea de fondo es que este verano es un año de reajuste en cuanto a los precios y destinos, en que se mantienen el gasto y las ganas de viajar. "La financiación para las vacaciones es otro de los apartados que también se ha incrementado en 2026", asegura.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Natàlia Costa]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/vacaciones-economicas-verano-paises-precios-todavia-no-han-disparado_130_5809753.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 27 Jul 2026 05:01:14 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/9b84aac0-ec48-4cf5-998d-5628431f0615_16-9-aspect-ratio_default_0_x2320y1429.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Lago Bled, Eslovenia.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/9b84aac0-ec48-4cf5-998d-5628431f0615_16-9-aspect-ratio_default_0_x2320y1429.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[En un año de inflación e incertidumbre económica, no todo es rascarse el bolsillo. Algunos destinos mantienen precios a pesar del incremento generalizado de los costes]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La trampa del verano perfecto]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/trampa-verano-perfecto_130_5809414.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/77f1b60c-d96e-4af3-849d-0f5524aa49c4_16-9-aspect-ratio_default_0_x3401y1248.jpg" /></p><p>Padres y madres llegamos al verano con una mochila invisible llena de expectativas. Queremos aprovechar cada día, crear recuerdos inolvidables, compensar el tiempo que no hemos tenido durante el curso y asegurarnos de que nuestras criaturas serán superfelices. Pero las expectativas a menudo vienen acompañadas de la presión. Las redes, además, aumentan esta inquietud cuando vemos familias perfectas sonriendo ante una puesta de sol, padres relajados y bronceados y hermanos que comparten la misma pala sin discutir. Y cuando vemos las fotografías de los demás, posiblemente tenemos la sensación de que solo nosotros estamos improvisando. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Cristina Gutierrez Lestón]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/trampa-verano-perfecto_130_5809414.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 26 Jul 2026 16:01:19 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/77f1b60c-d96e-4af3-849d-0f5524aa49c4_16-9-aspect-ratio_default_0_x3401y1248.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Una familia disfrutando de un viaje]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/77f1b60c-d96e-4af3-849d-0f5524aa49c4_16-9-aspect-ratio_default_0_x3401y1248.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[El síndrome de la familia perfecta está cada vez más presente en nuestra sociedad y padres y madres llegamos al verano con una mochila invisible llena de expectativas]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Consejos para que gatos y perros pasen el verano sin sobresaltos]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/consejos-gatos-perros-pasen-verano-sobresaltos_130_5809116.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/ca1be5c1-d391-400b-824d-85bf6e91d817_16-9-aspect-ratio_default_0_x3923y1691.jpg" /></p><p>Las olas de calor no solo las sufrimos los humanos. Las altas temperaturas, el bochorno y las noches tropicales también pueden pasar factura a nuestros animales de compañía, por eso es interesante acomodar su entorno y las actividades diarias de manera que puedan pasar el verano de la mejor manera posible. Como explica el veterinario Jaume Martínez, del Centre Veterinari el Masnou, que lleva cerca de cuarenta años dedicándose a velar por la salud de los animales de compañía, el calor, "si no vivieran con nosotros, lo vivirían muy bien, porque estarían quietos durante el día, no harían nada, estarían a la sombra, en un lugar fresquito. Y más los gatos, que son especialistas en encontrar el lugar más frío para refugiarse". Como reflexiona Martínez, pasarían el día descansando, intentando hidratarse cuando pudieran, "y es por la noche que estarían más activos: irían a comer, irían a cazar, no estarían haciendo esfuerzos inútiles". Con nosotros es diferente: "La cosa cambia porque nosotros, evidentemente pienso en el caso de los perros, los sacamos a pasear por lugares que pueden estar asfaltados o con superficies que se calientan mucho, y eso hace que el calor lo sufran de una manera muy diferente".</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aure Farran]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/consejos-gatos-perros-pasen-verano-sobresaltos_130_5809116.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 26 Jul 2026 05:00:56 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/ca1be5c1-d391-400b-824d-85bf6e91d817_16-9-aspect-ratio_default_0_x3923y1691.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Gato con un ventilador]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/ca1be5c1-d391-400b-824d-85bf6e91d817_16-9-aspect-ratio_default_0_x3923y1691.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Estos animales gestionan bastante mal el calor, por eso hay que tener claro cómo actuar para evitar sustos como una deshidratación o un golpe de calor]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Cómo estudiar durante el verano las asignaturas suspendidas]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/estudiar-durante-verano-asignaturas-suspendidas_130_5808354.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/94ef5665-4b27-4a67-b86e-f0c11dc31a55_16-9-aspect-ratio_default_0_x3299y1251.jpg" /></p><p>No hay duda de que el verano es una época de descanso y desconexión. El calor no ayuda a trabajar, y estudiar mientras los amigos están en la piscina es un reto más que complicado, y más cuando no hay recuperaciones en septiembre. Pero si en los boletines de notas hay materias suspendidas (no aprobadas) y se quiere empezar el curso mejor de lo que se ha terminado, muchas familias se plantean combinar el descanso y la desconexión necesarios con esta “puesta al día”. ¿Cuántas horas hay que dedicarle cada día? ¿Profesor particular o dejamos que se dedique libremente? ¿Hay que renunciar a otras actividades más veraniegas? Hablamos con los responsables de L’Acadèmia, un centro de estudios de Mollerussa que acompaña a alumnado todo el año pero que en verano también tiene las puertas abiertas para todas aquellas familias que se encuentran en situaciones similares. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Elisenda Rosanas]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/estudiar-durante-verano-asignaturas-suspendidas_130_5808354.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 25 Jul 2026 05:01:32 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/94ef5665-4b27-4a67-b86e-f0c11dc31a55_16-9-aspect-ratio_default_0_x3299y1251.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Un niño estudia con ayuda de una profesora]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/94ef5665-4b27-4a67-b86e-f0c11dc31a55_16-9-aspect-ratio_default_0_x3299y1251.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[En verano es posible encontrar el equilibrio entre el merecido descanso y desconexión y la necesidad de repasar o ponerse al día con las asignaturas suspendidas]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La playa]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/opinion/playa_129_5808104.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/98250464-f7b6-4097-b4f2-2e0db2b6f076_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Quizás leeréis esto yendo hacia la playa, o tomando el sol en la arena. A mí, la playa me transporta a la infancia; por eso me gusta tanto. Aprendí francés en el Golfet, haciendo amistad con los nietos de los amigos de mis abuelos. A mi abuela le encantaba practicar el idioma en la arena y buscaba cualquier excusa para relacionarse con jubilados franceses antes que con catalanes. Creo que siempre pensaba que Francia era un país civilizado, un refugio donde marcharse por si volvía la dictadura. Bajar por el camino de ronda, buscar moluscos en las rocas y saltar las olas antes de rehacer el camino de subida era mi vida. Ahora voy allí a jugar a palas, a leer, o simplemente a escuchar las olas para no oír nada más.Para los urbanistas, la playa es un lugar mágico. En la ciudad cuesta mucho, y cada vez cuesta más, mezclar gente. Todo el mundo tiene tendencia a moverse donde se siente confortable con su tribu, y con la polarización entre ricos y el resto de urbanitas, las fronteras urbanas se amplían. Pero la playa es diferente, y esto me fascina.Cada playa es un mundo. Yo las elijo según las ganas que tengo de guardar las distancias. En Castelldefels y Gavà, te puedes sentar a la orilla del mar, en una especie de peldaño natural esculpido por las olas, que permite ponerse el libro en el regazo y leer sin dolor de espalda, mientras se mojan los pies en la espuma salada. En la Barceloneta o la Vila Olímpica, puedes ir en metro, que es un lujo al alcance de muy pocos entornos marítimos. En el Maresme, puedes recorrer las playas desde el tren, sin más interferencias que algún club náutico o chiringuito. Y en las calas del Empordà puedes sacrificar el espacio de toalla por una escenografía rocosa, de vermelhos escarpados y pinares verdes, que te invitan a nadar siguiendo las rocas sin perder la proximidad a la tierra firme. Te puedes quedar enlatado como las anchoas, pero te adentras en el agua y puedes ver peces y algas con unas gafas de feria.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Sisternas Tusell]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/opinion/playa_129_5808104.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 24 Jul 2026 17:37:22 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/98250464-f7b6-4097-b4f2-2e0db2b6f076_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Gente tomando el sol y refrescándose en la playa de Bogatell hoy al mediodía]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/98250464-f7b6-4097-b4f2-2e0db2b6f076_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Los 10 viajes literarios para este verano]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/cultura/leer/10-viajes-literarios-verano_130_5807327.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/fcc8e2b0-004a-41f5-ba4f-920bc554e48f_16-9-aspect-ratio_default_0_x1014y714.jpg" /></p><p>Si el verano es "la promesa de que la vida puede volver a empezar", como aseguraba <a href="https://llegim.ara.cat/llegim/francis-scott-fitzgerald-alba-editorial-el-gran-gatsby_1_2866869.html" >Francis Scott Fitzgerald</a>, una buena manera de acompañar este reinicio puede ser la lectura. La buena salud del sector editorial catalán nos hace posible emprender multitud de viajes –geográficos y temporales– sin movernos de casa. Seleccionamos diez libros intrépidos que han llegado a las librerías catalanas durante los últimos meses.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Jordi Nopca]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/cultura/leer/10-viajes-literarios-verano_130_5807327.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 24 Jul 2026 05:11:57 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/fcc8e2b0-004a-41f5-ba4f-920bc554e48f_16-9-aspect-ratio_default_0_x1014y714.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Una ilustración de la isla de Nuka Hiva, escenario de 'Taipi', de Herman Melville, a cargo de Louis Le Breton]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/fcc8e2b0-004a-41f5-ba4f-920bc554e48f_16-9-aspect-ratio_default_0_x1014y714.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Elegimos una decena de libros publicados durante los últimos meses que permitirán a los lectores desplazarse hacia geografías lejanas o hacia otros momentos de la historia]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Cataluña vive el inicio de verano más cálido desde que se tienen registros]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/sociedad/medio-ambiente/cataluna-vive-inicio-verano-calido-registros_1_5800564.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/10b89008-32e0-4cc4-a7ce-c75267dff146_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>El calor extremo no da tregua este verano, y los datos corroboran que estamos viviendo un período excepcionalmente sofocante e inédito. Cataluña ha registrado el inicio de verano más caluroso desde 1950, que es cuando se empezó a disponer de datos climáticos homogéneos y bien repartidos por todo el país. Así lo concluye el balance climático del Servei Meteorològic de Catalunya (Meteocat) publicado este jueves.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Xavi Segura]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/sociedad/medio-ambiente/cataluna-vive-inicio-verano-calido-registros_1_5800564.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 16 Jul 2026 15:47:43 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/10b89008-32e0-4cc4-a7ce-c75267dff146_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[El calor intenso no da tregua este verano.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/10b89008-32e0-4cc4-a7ce-c75267dff146_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La temperatura media ha sido hasta ahora de 3,8 ºC por encima de la media climática]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Cómo convivir con un adolescente durante las vacaciones]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/convivir-adolescente-durante-vacaciones_129_5800000.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/bdeae49e-c26c-421e-b93b-34a313f9c218_16-9-aspect-ratio_default_0_x3944y1404.jpg" /></p><p>Convivir con un adolescente durante las vacaciones es un gran ejercicio de equilibrio. Las familias quieren aprovechar el tiempo juntas después de un curso intenso lleno de responsabilidades, pero los adolescentes necesitan justamente lo contrario: más libertad, menos horarios y sentir que pueden decidir sobre su tiempo. Entender esta aparente contradicción es, probablemente, la mejor manera de vivir un verano con menos conflictos y más complicidad.Para los adolescentes, las vacaciones representan mucho más que no tener clase. Son semanas para recuperar horas de sueño después de meses de exigencia académica, liberarse de los horarios, reducir el estrés y dedicar tiempo a lo que en esta etapa se vuelve fundamental: los amigos. El grupo de iguales ocupa un lugar central en la construcción de la identidad, y compartir experiencias con ellos forma parte del proceso natural de crecer. Esto no significa que la familia pierda importancia, sino que el adolescente necesita distancia e intimidad para descubrir quién es.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Sonia López Iglesias]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/convivir-adolescente-durante-vacaciones_129_5800000.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 16 Jul 2026 05:02:03 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/bdeae49e-c26c-421e-b93b-34a313f9c218_16-9-aspect-ratio_default_0_x3944y1404.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Adolescente resignada de vacaciones con familia]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/bdeae49e-c26c-421e-b93b-34a313f9c218_16-9-aspect-ratio_default_0_x3944y1404.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Mi primer trabajo de verano]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/trabajo-verano_130_5799124.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/b034b702-a805-42b4-8963-ed5efd8ce958_16-9-aspect-ratio_default_0_x3067y830.jpg" /></p><p>Históricamente, la llegada del verano se ha asociado a la búsqueda de empleo de temporada por parte de miles de jóvenes que al acabar el curso académico quieren tener sus propios ingresos. Las motivaciones son muy diversas: hacer un viaje con los amigos, sacarse el carnet de conducir, darse un capricho, hacer colchón para sobrevivir el próximo curso escolar o sufragar-se parcialmente o totalmente los estudios. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Esther Escolán]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/trabajo-verano_130_5799124.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 15 Jul 2026 05:01:30 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/b034b702-a805-42b4-8963-ed5efd8ce958_16-9-aspect-ratio_default_0_x3067y830.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Una chica trabajando en un bar]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/b034b702-a805-42b4-8963-ed5efd8ce958_16-9-aspect-ratio_default_0_x3067y830.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Hablamos con Rania, Nora y Sara, tres chicas de 18, 16 y 20 años, respectivamente, que este verano se enfrentan a su primera experiencia laboral.]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[‘Un verano de postales’, la nueva iniciativa del ARA para conectar de nuevo con el papel]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/misc/verano-postal-nueva-iniciativa-ara-conectar-nuevo-papel_1_5797174.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/fb505429-6e11-458c-8107-05946bcb921a_16-9-aspect-ratio_default_0.png" /></p><p>Vivimos rodeados de notificaciones, fotos que desaparecen en 24 horas y mensajes que se olvidan en segundos. Pero este verano te proponemos que hagas una pausa. ¿Cómo? Enviándonos una postal. Queremos que nos escribas desde donde estés y que nos expliques cómo estás viviendo tus vacaciones. Nosotros las leeremos una a una. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[ARA]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/misc/verano-postal-nueva-iniciativa-ara-conectar-nuevo-papel_1_5797174.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 13 Jul 2026 08:14:06 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/fb505429-6e11-458c-8107-05946bcb921a_16-9-aspect-ratio_default_0.png" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Desde ARA, en colaboración con el estudio de fotografía Carmencita Film Lab, ponemos en marcha la iniciativa 'Un verano de postal'.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/fb505429-6e11-458c-8107-05946bcb921a_16-9-aspect-ratio_default_0.png"/>
      <subtitle><![CDATA[L'ARA i l'estudi fotogràfic Carmencita Film Lab impulsen aquesta acció que promou l'enviament de postals durant l'estiu.]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La presión silenciosa de las familias en verano]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/presion-silenciosa-familias-verano_129_5795546.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/3f31275b-616c-4074-90ef-694e54637120_16-9-aspect-ratio_default_0_x0y0.jpg" /></p><p>Cuando llega el verano parece que todos tenemos que hacer algo extraordinario. Las redes se llenan de playas paradisíacas, viajes en familia, actividades, experiencias únicas y calendarios tan llenos que incluso necesitan descanso.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Cristina Gutierrez Lestón]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/presion-silenciosa-familias-verano_129_5795546.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 10 Jul 2026 18:13:14 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/3f31275b-616c-4074-90ef-694e54637120_16-9-aspect-ratio_default_0_x0y0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Desayunar con la familia.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/3f31275b-616c-4074-90ef-694e54637120_16-9-aspect-ratio_default_0_x0y0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[]]></subtitle>
    </item>
  </channel>
</rss>
