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    <title><![CDATA[Ara en Castellano - estilo de vida+]]></title>
    <link><![CDATA[https://es.ara.cat/etiquetes/estilo-de-vida/]]></link>
    <description><![CDATA[Ara en Castellano - estilo de vida+]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
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      <title><![CDATA["He pasado de ser una mujer menopáusica invisibilizada a ser muy activa y absolutamente visible"]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/he-pasado-mujer-menopausica-invisibilizada-activa-absolutamente-visible_130_4939190.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/9c007eb5-ff56-45dc-ba16-5833781390c8_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La reciente victoria, y con esta ya suma cuatro, <a href="https://www.ara.cat/esports/carlos-sainz-guanya-quart-dakar_25_4914527.html">del piloto Carlos Sainz, a sus 61 años, en una de las pruebas más exigentes del planeta como es el Rally Dakar</a>, nos hace reflexionar que, a pesar de la edad, podemos seguir muy activos y gozar de ciertos privilegios que, a menudo, solo asociamos a la juventud. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Anna Comet]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 16 Feb 2024 08:00:24 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Una mujer mayor en una piscina]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Ser activos a lo largo de la vida nos permite afrontar el envejecimiento con buena salud y muy buenas condiciones físicas que pueden alargarse hasta el final de la vida]]></subtitle>
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      <title><![CDATA[¿Por qué se pelean las parejas que llevan muchos años juntas?]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/pelean-parejas-llevan-anos-juntas_130_4933444.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/2918b869-bea5-429d-aaee-32f91e7a0c08_16-9-aspect-ratio_default_1037283.png" /></p><p>Hace 50 años era habitual encontrar parejas que llevaban 30, 40 e incluso más años juntas, algo que hoy en día ya no es tan frecuente. Sin embargo, siguen habiendo muchas parejas que llevan años juntas y eso tiene sus cosas buenas y malas, como todo. La convivencia, la rutina, las labores del hogar y las obligaciones familiares hacen que a menudo surjan discusiones que desgastan a la pareja. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Olga Vallejo]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 15 Feb 2024 08:50:19 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Porque se pelean las parejas que llevan mucho tiempo juntas?]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[La economía, las tareas domésticas o los hijos pueden ser fuente de problemas, pero los expertos avisan de que las discusiones pueden ser, incluso, saludables]]></subtitle>
    </item>
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      <title><![CDATA[¿Por qué tendríamos que andar descalzos por casa y no lo hacemos?]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/tendriamos-andar-descalzos-casa-no_1_4362699.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/b6e7bb45-88c0-450d-ab11-070789068f67_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>No hace falta venir de un fangal o haber pisado excrementos de perro para descalzarse antes de entrar en casa y ponerse unos calcetines o unas zapatillas. Durante todo el día hacemos muchas cosas: cogemos el metro, vamos al mercado, al médico o al trabajo, pisamos charcos, chicles, restos de basura, hojas, etc. Por lo tanto, aunque nos parezca que llevamos los zapatos más o menos limpios, tenemos miles de bacterias incrustadas en las suelas y, si no nos los quitamos y los dejamos en el recibidor, las vamos esparciendo por toda la casa. "Trasladamos muchas bacterias de la calle a casa y se produce lo que se llama el efecto pata de mosca. Las depositamos por donde caminamos, como si fuéramos sembrando, y con las condiciones adecuadas se multiplican hasta llegar a ser millones. Esto, con bacterias patógenas, puede llegar a ser peligroso", explica Jesús Garcia Gil, catedrático de microbiología de la Universitat de Girona.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Gerard Fageda]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 06 May 2022 12:49:26 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Sabates colocadas a la entrada de una casa]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[La pandemia ha llevado a muchos catalanes a dejar los zapatos en la entrada, pero todavía hay muchos que no se los quitan]]></subtitle>
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      <title><![CDATA[Adiós a un mito: comprar la comida en una cooperativa no sale más caro que hacerlo en el supermercado]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/internacional/adios-mito-comprar-comida-cooperativa-no-sale-caro-hacerlo-supermercado_1_4361524.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/2e11065f-7fd5-492e-b6f0-793430e10ac9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Quien compra los alimentos en una cooperativa de consumo no lo hace por cuestión de precio. Pero podría hacerlo. Un nuevo estudio presentado este jueves rompe el mito de que comprar en una cooperativa agrícola salga mucho más caro. De hecho, el gasto semanal acaba siendo el mismo (33,61 euros), y al final del año un usuario de cooperativa gasta 1.752,54 euros en alimentos mientras que el consumidor habitual de supermercados normales se gasta 1.752,10 euros. Estos son los resultados de un informe elaborado por la cooperativa El Pa Sencer a partir de entrevistas con familias de cinco cooperativas diferentes de todo Catalunya. "Si miras el precio por unidad de producto en un lugar y el otro, sí que pagas más por el de cooperativa porque la calidad es mucho mayor y porque se paga un precio justo al productor, pero quizás pasa que compramos menos y al final gastamos igual, porque no compras diez paquetes de frankfurts y te gastas ese dinero en un buen bistec de ternera, por ejemplo", explica Laia Vidal, que lleva muchos años en el mundo de las cooperativas. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Sònia Sánchez]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 05 May 2022 14:35:02 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Recollint una cesta de productos directamente del labrador]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Crece este modelo de consumo ecológico y de proximidad, pero lo hace con opciones más grandes, como los supermercados cooperativos]]></subtitle>
    </item>
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      <title><![CDATA[París, el centro del mundo (del 'parkour')]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/paris-centro-mundo-parkour_130_4055242.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/4ed42341-be91-47ad-bd2b-a9523a7df96f_16-9-aspect-ratio_default_0.png" /></p><p>Como si fueran gatos, aunque no tengan siete vidas, los seguidores del <em>parkour </em>trepan por las paredes, saltan de tejado en tejado por encima del vacío y andan por vallas y muros estrechos con una elegancia y una precisión absolutas. Y todo esto con imágenes de postal de fondo, en las que se entrevé, por ejemplo, la Torre Eiffel o la basílica del Sagrado Corazón. Además de estas vistas, que atraen a aficionados de este deporte de todo el mundo, París es la capital del <em>parkour </em>porque es una de sus ciudades cuna y quizás la que más saltos y movimientos famosos ofrece para coleccionar. "Los parisinos vimos nacer el <em>parkour</em>, que ha evolucionado en nuestras calles. Es por eso que centenares de extranjeros vienen a entrenar con nosotros y a hacer movimientos muy conocidos. Algunos se graban y crean contenido audiovisual y de este modo ayudan a perpetuar el mito", explica el parisino y aficionado del <em>parkour </em>Mathis Gervais.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Gerard Fageda]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 15 Jul 2021 10:10:13 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Un chico haciendo un salto por los tejados de París]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Aficionados de este nuevo deporte urbano venido de todas partes peregrinan a Francia para practicarlo]]></subtitle>
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