Ana Peñas (Valencia, 1987) reconoce que siempre ha tenido un sueño ligero, pero lo que le lleva a dedicar su tercer cómic a la epidemia del insomnio es la necesidad de retratar la precariedad económica, de la vivienda y emocional de la sociedad actual. En blanco, que Salamandra publica en catalán y castellano, es la nueva obra de la autora deEstamos todas bien (Premio Nacional del Cómic de 2018) y Todo bajo el sol (Premio de la crítica ACDCómic 2022), voz de la conciencia del nuevo cómic español.

Leemos en el ARA que la nueva primera ministra de Japón, Sanae Takaichi, conocida por "ser una trabajadora incansable", salió de casa el pasado viernes "poco después de las tres de la madrugada para convocar una reunión con asesores antes de una comparecencia ante el Parlamento".

Odile Romero es jefe de sección de neurofisiología y coordinadora de la unidad del sueño del Hospital Vall d'Hebron.

Tener dificultades para dormir trastorna la vida personal y laboral. Las personas que lo sufren van cansadas, les cuesta más concentrarse durante el día, tienen dolor de cabeza e, incluso, están más irascibles. El camino más corto para acabar con esta situación, y también el más económico, son las benzodiacepinas, unos fármacos que tranquilizan e inducen el sueño. Nacieron por mitigar los episodios de ansiedad, pero también se utilizan de forma generalizada contra el insomnio y otras alteraciones que no dejan dormir. España es el tercer país del mundo con mayor consumo de estos medicamentos, el primero de Europa, y los expertos alertan de que su prescripción está indicada por un máximo de un mes y que alargar el consumo puede acarrear riesgos para la salud. "Cuando se hace un uso prolongado se genera un círculo vicioso que desemboca con dependencia", avisa el director de AdSalutem Institut del Son, Antoni Esteve, que aconseja revisar el diagnóstico si los síntomas que han motivado el consumo de estos fármacos, como Orfidal o Valium, persisten a los treinta días de tratamiento.