<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"  xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Ara en Castellano - navidad 2023]]></title>
    <link><![CDATA[https://es.ara.cat/etiquetes/navidad-2023/]]></link>
    <description><![CDATA[Ara en Castellano - navidad 2023]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
    <ttl>10</ttl>
    <atom:link href="http://es.ara.cat:443/rss-internal" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Las 10 claves para cumplir los propósitos de 2024]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/10-claves-cumplir-propositos-2024_130_4896810.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/81178848-f32e-42af-bbfc-d30a47aad836_16-9-aspect-ratio_default_0_x2839y1016.jpg" /></p><p>El final del año es un momento que invita a la reflexión, a hacer revisión, a mirar atrás para poder seguir adelante. Es un punto y aparte imaginario que nos ayuda y nos motiva a realizar cambios en nuestros hábitos, sean laborales, personales, emocionales o bien de salud, esperando que el cambio de número en el calendario nos aporte mejores perspectivas en diferentes ámbitos de la nuestra vida. Aunque, realmente, nada es diferente del 31 de diciembre al 1 de enero, tendemos a esta actividad de reflexión o de anhelo de cambio y nos planteamos propósitos para el nuevo año que empieza.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Anna Comet]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/estilo/10-claves-cumplir-propositos-2024_130_4896810.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 28 Dec 2023 10:48:27 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/81178848-f32e-42af-bbfc-d30a47aad836_16-9-aspect-ratio_default_0_x2839y1016.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Una libreta en una imagen de recurso.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/81178848-f32e-42af-bbfc-d30a47aad836_16-9-aspect-ratio_default_0_x2839y1016.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Os proponemos un decálogo para que los objetivos personales de inicio de año se conviertan en una realidad duradera]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[5 películas para acabar con el espíritu navideño]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/5-peliculas-acabar-espiritu-navideno_130_4889335.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/5c4af978-1c11-47b4-838c-08d57a1c0700_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>El lamento es conocido con creces: ¿qué obligación tenemos de estar contentos y felices cuando llega Navidad? ¿Uno debe sentirse mal si no tiene ganas de comidas familiares? ¿Qué ocurre si en lugar de alegría y buen rollo, la Navidad nos contagia dejadez y cierta misantropía? El antinadal, lo llaman. Vivir a contracorriente, hundido en tendencias depresivas, en tiempos de –supuesta– alegría e –impuesta– empatía. “No es tan raro como podría parecer de entrada, y mucho menos hoy en día, con el mundo hecho añicos en el que vivimos”, razona Daniela Montbau, psicóloga clínica que acumula experiencia con pacientes fóbicos y con neuras que pueden parecer caprichosas. "Son mucho más habituales de lo que pensamos, hay personas que desarrollan fobias supuestamente estrafalarias, pero que tienen una explicación clínica muy lógica”, asevera. ¿Cuál puede ser? Pues hay varias: alergia al consumismo, malas relaciones familiares, agnosticismo acérrimo, tendencia a la misantropía, fobia social... Es curioso pensar que hace tres Navidades, en 2020, los antinavidades pudieron disfrutar de una pequeña tregua, de una porción de tranquilidad. ya queda muy lejos, ¿verdad?, que ya no nos acordamos, pero es que la pandemia obligó a todo tipo de restricciones, entre ellas la limitación numérica de los encuentros familiares por las fiestas navideñas. la Nochebuena, la comida de Navidad, San Esteban, Fin de Año y Reyes –dependiendo de la asiduidad festiva de cada familia, claro– solo como un búho. no tengo un mal recuerdo de la tarde de Navidad solo en casa viendo la temporada final de <em>Juego de truenos, </em>que me quedaba pendiente y que disfruté muchísimo”, recuerda Toni, que nunca ha tenido una relación muy amistosa con las fiestas tradicionales. Desde aquí ofrecemos un suculento póquer de filmes antinavideños para todos aquellos que deseen exorcizar un fuego interior, lograr una catarsis cinéfila bien a tono con su incomprendida insatisfacción navideña.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Toni Vall]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/domingo/5-peliculas-acabar-espiritu-navideno_130_4889335.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 24 Dec 2023 15:39:05 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/5c4af978-1c11-47b4-838c-08d57a1c0700_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Jim Carrey como el Grinch]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/5c4af978-1c11-47b4-838c-08d57a1c0700_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Una selección de filmes para quienes no han tenido una relación muy amistosa con las fiestas tradicionales]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La carga mental nuestra de cada día (también en Navidad)]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/carga-mental-dia-navidad_1_4894207.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/215d8f8b-b44a-470a-9cb0-3ec4dc8f30aa_16-9-aspect-ratio_default_0_x782y59.jpg" /></p><p>En <em>El cielo según Google</em>, Marta Carnicero escribe: “Cuando ella se levantó al día siguiente se encontró en el fregadero, como siempre, restos reblandecidos de la cena, y en el hule migas y cercos, también como siempre. Apretó el botón para conectar la Nespresso, se ciñó la bata y, mientas levantaba la palanca para que cayera la cápsula, pensó que su marido no la entendería nunca”. La escena es la parte visible del discurrir cotidiano: cocinar, recoger, limpiar, hacer la compra. Todas esas cosas que sostienen todo lo demás. Ocultos, como una de esas ilusiones ópticas que te ofrecen una segunda imagen si sabes mirar, todos esos pensamientos domésticos que ponen en marcha el complejo engranaje de la marcha familiar. Planificar las comidas y las cenas, saber qué falta por comprar, hacer cuentas, organizar las tareas en el día, recordar qué se les ha quedado pequeño, buscar el regalo del noveno cumpleaños infantil de la temporada, pedir la cita para la revisión del niño sano, buscar un técnico que arregle la lavadora. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Diana Oliver]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/carga-mental-dia-navidad_1_4894207.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 22 Dec 2023 22:05:04 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/215d8f8b-b44a-470a-9cb0-3ec4dc8f30aa_16-9-aspect-ratio_default_0_x782y59.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ir a comprar por las comidas de Navidad]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/215d8f8b-b44a-470a-9cb0-3ec4dc8f30aa_16-9-aspect-ratio_default_0_x782y59.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Navidad es un tsunami de trabajo frenético y somos mayoritariamente las mujeres las que somos arrastradas por esta ola descomunal]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Los 20 mejores discos de 2023]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/cultura/musica/20-mejores-discos-2023_1_4892500.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/06cb684b-5ea4-4b47-a607-1d511f8ce37b_16-9-aspect-ratio_default_0_x1366y200.jpg" /></p><p>Artistas y grupos con tres décadas de trayectoria han sorprendido con obras mayúsculas, justamente en un año de nuevas revelaciones y consolidación de promesas. Mandan las solistas, algunas de las cuales se proyectan desde la música de baile, pero también hay bandas, tríos y dúos. Temáticamente, 2023 ha sido bastante variado: siguen marcando el camino las canciones sobre desastres sentimentales, al tiempo que hay espacio para fantasías, historias terribles y una interesante dosis de denuncia. Así es la elección de discos del 2023 del ARA.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Xavier Cervantes]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/cultura/musica/20-mejores-discos-2023_1_4892500.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 22 Dec 2023 07:00:56 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/06cb684b-5ea4-4b47-a607-1d511f8ce37b_16-9-aspect-ratio_default_0_x1366y200.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[PJ Harvey, La Ludwig Band y Jessie Ware.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/06cb684b-5ea4-4b47-a607-1d511f8ce37b_16-9-aspect-ratio_default_0_x1366y200.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Un año musical resumido en una veintena de álbumes]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[No estoy para fiestas]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/no-fiestas_130_4888698.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/288a0f09-72d2-4eba-b21c-a73246ffdf6e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Nunca le ha gustado demasiado la Navidad. Cree que es una farsa ligada al consumismo y, una vez más, no sabe cómo afrontar la típica comida con la familia. "Es como si tocara ir, estar juntos y sentirse perfecto". Y, sinceramente, no le apetece. Esta es la segunda Navidad que Nerea (nombre ficticio) pasará sin su marido, después de que él, hace poco más de un año, le dijera que quería separarse. Con dos hijos en común, Nerea explica que la realidad de los niños choca con la suya. “Ellos tienen ilusión y están deseando que llegue la magia de ese momento; y a mí, en cambio, me supera. No me siento cómoda y no me apetece hacer lo que toca. ¿Qué hago, brindo como si no pasara nada?”, se pregunta.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Bàrbara Julbe]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/no-fiestas_130_4888698.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 19 Dec 2023 19:18:20 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/288a0f09-72d2-4eba-b21c-a73246ffdf6e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Vehículos circulando bajo las luces de Navidad del paseo de Sant Joan.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/288a0f09-72d2-4eba-b21c-a73246ffdf6e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Hay personas para las que Navidad no es sinónimo de ilusión y alegría: ¿cómo vivirlo con honestidad cuando todo el entorno está de celebración?]]></subtitle>
    </item>
  </channel>
</rss>
