Es la noche, la oscuridad... La responsable de su miedo. El no ver con claridad, entre otras cosas, enciende como una alerta interior. Entonces, aumenta la desconfianza, la incomodidad, la sensación de impotencia; y aparecen la angustia y el temor, que hacen imaginar, incluso, que vendrá un monstruo. Sin embargo, simplemente se acaba el día y, todo lo que tiene de enigmática la penumbra lo tiene de reposada y cálida. Basta con mostrarle estas cualidades al niño o al joven (y acompañarle) para que las saboree. En verano puede ser un buen momento: el fresco nocturno invita a salir al exterior cuando se apaga el día. Aparte, son unos meses idóneos para embobarse observando a las estrellas y realizando todo tipo de actividades fuera, sin olvidar las colonias y los campamentos, en los que los juegos de noche son –para aquellos que ya la han superado– una auténtica diversión.

La oscuridad es uno de los miedos más habituales entre los niños. Suele empezar entre los 2 y 3 años y se alarga hasta los 8 o 9 años, según explica Sylvie Pérez, profesora de los estudios de psicología y ciencias de la educación de la UOC. ¿Pero por qué comienza? ¿Qué puede hacer la familia para ayudarle a minimizarla?