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    <title><![CDATA[Ara en Castellano - abuelas]]></title>
    <link><![CDATA[https://es.ara.cat/etiquetes/abuelas/]]></link>
    <description><![CDATA[Ara en Castellano - abuelas]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
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      <title><![CDATA[La quema de San José de María: "¡Es tan buena que parece mucho más difícil de hacer!"]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/quema-san-jose-maria-buena-parece-dificil_130_5655161.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/50ca6c82-9f27-4b31-ba66-cf2aa8c1f6a3_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La sabia de esta semana es tan sabia que ha logrado que sus tres hijos quieran la cocina y la practiquen. Uno de ellos, Josep Sucarrats, es periodista gastronómico. Ha escrito libros sobre alimentación, ha dirigido la revista <em>Cocina</em> y escribe en varios medios. Su madre dice que él y sus dos hermanos han sido educados desde pequeños en la cocina. "En casa, el agua la bebíamos del pozo. Al anochecer, como tenemos tienda, aquí, en la masía, lo que hacemos es ir a elegir un repollo, o lo que toque, de temporada, para que sea fresco y bueno, suma. Nos viene todo de la abuela. Comer buena fruta, comer conejo, buen vino es que más es, yo, el yo, el yo, el yo, el yo, el yo, el yo, el yo, el yo. eh?".</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Empar Moliner]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 21 Feb 2026 06:00:56 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Cocina sabia con Maria: crema de Sant Josep]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Noveno capítulo de la serie Cocina sabia de Empar Moliner, dedicada a reivindicar el legado gastronómico de nuestras abuelas]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La tortilla de alcachofa de la abuela Inés: “Una vez nos jugamos a ver quién hacía la tortilla más grande y gané yo”]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/tortilla-alcachofa-abuela-ines-vez-jugamos-ver-tortilla-grande-gane_130_5619434.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/5a333638-b3b3-4e50-a454-9cd72872ba2d_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Hoy llamamos "<em>coliving</em>" y antes decíamos "compartir piso" y antes, todavía, "ser dispeser", si se daba el caso de que estaba el ama de la casa, a menudo, viuda con hijos, que cocinaba y tenía la ropa a punto de los que le alquilaban habitaciones. Nuestra sabia de hoy, como muchas de las que han vivido en las grandes ciudades, vino <em>coliving</em>. Vino de Huelva cuando era una niña de ocho años. Su familia lo hizo, como se solo, por tongadas. "El papa se quedó sin trabajo, allá en Andalucía. Y un cuñado que tenía aquí le llamó y encontró trabajo enseguida. Tenían casa... Bien, casa. Habitación con derecho a cocina. Y en aquella habitación, ante todo, estaba papá, mamá, mi hermano Manolo, Manel, que estaban muy pequeños, y yo." Entonces, cuando los padres ya se habían establecido, que fue enseguida, "porque el papa era muy espabilado, les hicieron venir; los abuelos y los tres niños".</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Empar Moliner]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/tortilla-alcachofa-abuela-ines-vez-jugamos-ver-tortilla-grande-gane_130_5619434.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 16 Jan 2026 07:23:34 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Cocina sabia con Inés: Tortilla de alcachofas]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Octavo capítulo de la serie Cocina sabia de Empar Moliner, dedicada a reivindicar el legado gastronómico de nuestras abuelas]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El papel de los abuelos: "Si no te gusta cómo lo hago, pagas a alguien"]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/papel-abuelos-no-gusta-pagas-alguien_129_5611347.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/eea9bfd1-ed77-4b21-8bd5-34955f6779d3_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Veo el número de la escuela infantil en la pantalla y se me detiene el corazón.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Magda Minguet]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/papel-abuelos-no-gusta-pagas-alguien_129_5611347.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 07 Jan 2026 17:00:23 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Cuando los nietos tienen unos abuelos favoritos]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La escudella y carne de olla de Teresa: una barcelonesa de adopción enamorada "de los hechizos"]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/escudella-carne-olla-teresa-barcelonesa-adopcion-enamorada-hechizos_130_5598161.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/6fc6f38f-bded-4121-afd9-60ea5d0f0ff2_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Teresa vive en el barrio de Gràcia. Es la primera barcelonesa que tenemos en Cocina sabia, pero es barcelonesa de adopción. Ha nacido en Rasquera, y vino a Barcelona de joven porque el pueblo le quedaba "pequeño".</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Empar Moliner]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/escudella-carne-olla-teresa-barcelonesa-adopcion-enamorada-hechizos_130_5598161.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 20 Dec 2025 09:00:09 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Cocina sabia con Teresa: Escudella y carne de olla]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Séptimo capítulo de la serie Cocina sabia de Empar Moliner, dedicada a reivindicar el legado gastronómico de nuestras abuelas]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El pato mudo del Penedès en el cava de Joana: "Me gusta dejarlo todo a punto porque mi ilusión es ir a ver castillos"]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/pato-mudo-penedes-cava-joana-gusta-dejarlo-punto-ilusion-ver-castillos_130_5567732.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/e32abe9d-f85f-40e3-8d19-27d999176df1_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Joana Cusiné Olivella, de Vilafranca del Penedès, nos prepara una cazuela de uno de los productos autóctonos más queridos y singulares de la zona donde vive: el pato mudo del Penedès. En este caso, es "ánega" y enseguida sabremos por qué. El pato mudo pertenece a una raza que se ha criado, desde hace más de cinco siglos, en las zonas de payés de los alrededores de Vilafranca. Hoy lo encontrará en cooperativas y tiendas (a menudo, por encargo), porque brota popularidad —como la de los gallos de raza Penedès— y es muy apreciado por los cocineros. El pato mudo tiene una carne menos grasa que la del pato tradicional. Si se mira el vídeo (no se lo puede perder, que nuestra cocinera sabia de hoy, nos regala un baile con su hombre) verá que la carne es más oscura que la de otros patos. Vive en un corral, come pienso, maíz y restos de verdura.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Empar Moliner]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/pato-mudo-penedes-cava-joana-gusta-dejarlo-punto-ilusion-ver-castillos_130_5567732.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 20 Nov 2025 10:30:35 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Cocina sabia con Joana: Ànega muda del Penedès]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Sexto capítulo de la serie Cocina sabia de Empar Moliner, dedicada a reivindicar el legado gastronómico de nuestras abuelas]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA["No es lo mismo ser la abuela de los hijos de tu hijo que de tu hija"]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/echamos-familia-materna-paterna_130_5542964.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/34f69618-4b99-4bc4-aabb-dffef0d8bb59_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Entre las cuatro y las seis de la tarde, mientras los padres todavía trabajan, entre semana lo habitual es que Luca Azañón se esté con sus abuelos maternos. Lo recogen en la guardería, meriendan y juegan juntos en casa, van al parque oa comprar. Cuando el pequeño, de dos años y medio, enferma, Hilario y Jacinta también son los que los cuidan. Los padres de la criatura, Carlos y Miriam, apuntan a que el papel de los abuelos "es esencial" para poder llegar a todo, sobre todo cuando a él le cambian los turnos al trabajo y debe acudir a los suegros para que se hagan cargo del niño. "Mis turnos son rotativos, por lo que si no tuviéramos su apoyo, quizá debería pedir el traslado a otro departamento en el que los turnos fueran más fijos", reconoce Carlos. Más allá de ser un palo de pajar fundamental a la hora de conciliar, abuelos y nieto también disfrutan de ratos de ocio y tiempo libre, acompañados del resto de la familia. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Esther Escolán]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/criaturas/echamos-familia-materna-paterna_130_5542964.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 28 Oct 2025 06:01:33 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Jacinta y Hilari, padres de Miriam y abuelos de Lucas, con su nieto en Cerdanyola del Vallès.]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Existe la creencia popular de que si tienes hijos chicos, de mayores los verás menos y, al ser abuela, ejercerás menos. ¿Qué hay a ciencia cierta y qué hacer para revertir la situación?]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El fricandó a la jardinera de Roser: "Toda la vida he sufrido por si estaba gorda. Ahora cuando veo las fotos tan bonitas pienso: «¡Tanto que sufrir para nada!»"]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/fricando-jardinera-roser-vida-he-sufrido-gorda-ahora-veo-fotos-bonitas-pienso-sufrir_130_5530459.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/f37ea135-a2e9-445d-81cd-a0d943ce995c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Me llamo Roser Creus, tengo ochenta y tres años, soy de Mollet del Vallès pero ahora vivo en Santa Maria de Palautordera.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Empar Moliner]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/fricando-jardinera-roser-vida-he-sufrido-gorda-ahora-veo-fotos-bonitas-pienso-sufrir_130_5530459.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 16 Oct 2025 06:42:40 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Cocina Sabia con Roser: fricandó en la jardinera]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Quinto capítulo de la serie Cocina sabia de Empar Moliner, dedicada a reivindicar el legado gastronómico de nuestras abuelas]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Los garbanzos aderezados con panceta de María: "Yo contaba que ahora de jubilada tendría tiempo de todo, y me faltan horas"]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/garbanzos-aderezados-panceta-maria-contaba-ahora-jubilada-tendria-tiempo-faltan-horas_130_5494446.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/9d68c387-0e8d-4956-b35d-5292e6df8ba3_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Soy Maria Ubals, vivo en Cabrianes, y hoy os haré una receta de garbanzos aderezados con panceta. También podemos aliñarlos con aceite solo, ¡eh, si a alguien no le gustara!</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Empar Moliner]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/garbanzos-aderezados-panceta-maria-contaba-ahora-jubilada-tendria-tiempo-faltan-horas_130_5494446.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 12 Sep 2025 05:01:01 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Cocina sabia con María: garbanzos aliñados con panceta]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Cuarto capítulo de la serie Cocina sabia de Empar Moliner dedicada a reivindicar el legado gastronómico de nuestras abuelas]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El pollo con gambas de Dolors: "Mi madre podía hacerte un arroz que cantaban los ángeles sólo con una lata de calamares"]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/pollo-gambas-dolors-madre-podia-hacerte-arroz-cantaban-angeles-lata-calamares_130_5439131.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/03617559-f7a8-4ba6-8408-dda68371f906_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Soy Dolors, vivo aquí en Llagostera, en Can Regolta, y se puede decir que cocino desde siempre... Oh, es que vine aquí, que esta casa era la granja de la familia de mi marido, ya mi suegra no le gustaba cocinar. Me parece que esta historia la ha oído más de una vez, ¿verdad?</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Empar Moliner]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/pollo-gambas-dolors-madre-podia-hacerte-arroz-cantaban-angeles-lata-calamares_130_5439131.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 10 Jul 2025 11:46:31 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Cocina sabia con Dolores: pollo con gambas]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Segundo capítulo de la serie Cocina sÀvia de Empar Moliner dedicada a reivindicar el legado gastronómico de nuestras abuelas]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Los pies de cerdo de Agustina: "La cocina catalana quiere esto, el chup-chup, la cocina catalana es tiempo"]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/pies-cerdo-agustina-cocina-catalana-quiere-chup-chup-cocina-catalana-tiempo_130_5409356.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/c0a4276a-f986-472c-a3a1-3e5105112d21_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Pues mira, me llamo Agustina Oliveras Calsina. Nací... ¡Espérate...! El 10 de septiembre de 1942. En el campo, nací. Pero no hacíamos de campesinos en casa. Mi padre, como el campesinado no daba para vivir, enseguida compró un camión y hacía el transporte de los albañiles. Toda la vida había hecho esto.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Empar Moliner]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/pies-cerdo-agustina-cocina-catalana-quiere-chup-chup-cocina-catalana-tiempo_130_5409356.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 12 Jun 2025 09:38:57 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Cocina sabia con Agustina: pies de cerdo con judías del ganchillo]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Primer capítulo de la serie Cocina sabia de Empar Moliner dedicada a reivindicar el legado gastronómico de nuestras abuelas]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Señores europeos, no tienen abuela]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/opinion/senores-europeos-no-abuela_129_5327135.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/d8612717-7d25-4dd6-9255-a999a5cd262b_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Leemos en el ARA que "la Unión Europea cada vez teme más la amenaza del expansionismo ruso y de los efectos del cambio climático" y, por tanto, "pide a todos los europeos que tengan reservas de agua, medicamentos, baterías y alimentos para subsistir al menos 72 horas sin ayuda externa en caso de un conflicto bélico o de catánico".</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Empar Moliner]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/opinion/senores-europeos-no-abuela_129_5327135.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 25 Mar 2025 16:56:35 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Una despensa bien ordenada]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[4 historias de resistencia, escritas a mano]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/recetas-escritas-mano-salvadas-abuelas_1_5006350.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/1f1414e8-961f-4bb7-8d8b-0ef8a52e4192_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Salvar una receta es salvar a una infancia, una patria, un paladar. Los aromas de la cocina que han alimentado los pequeños de casa son los que se persiguen cuando la memoria, la edad adulta, ha sustituido a la infancia, sobre todo cuando deben cocinarse para ellos mismos y sobre todo cuando deben hacerlo para a los que aman. Cocinar es amar, lo sabe todo el mundo sin ser profecía. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Trinitat Gilbert]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 23 Apr 2024 05:00:22 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[El rap a la catalana es una de las recetas que la abuela Mercè Geli Lamata, de Sant Pol de Mar, dejó escrita para la familia]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[Entrevistamos a cuatro familias que conservan libretas manuscritas por sí mismas o por su descendencia]]></subtitle>
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