Si existe un itinerario que combina historia, arte y naturaleza en un recorrido cautivador es el GR 175, conocido como el camino de la Ruta del Cister. Con un trazado de 108 km, esta ruta recorre las comarcas de la Conca de Barberà, el Alt Camp y el Urgell, ofreciendo el único itinerario que une los tres monasterios cistercienses: Santes Creus, Poblet y Vallbona de les Monges.

Si pensamos en un refugio de montaña, el cerebro activa al piloto automático y, casi por inercia, dibuja un paisaje de alta montaña, probablemente en el Pirineo. Añade una mochila cargada y unas botas y lo sitúa, probablemente, en verano, quizá en plena travesía de Carros de Foc o Cavalls del Vent. Tenemos el imaginario colectivo secuestrado por las grandes rutas y temporada alta. Y es normal, pero en los refugios hay vida más allá. Ésta es la premisa que movió a la geógrafa y periodista de viajes Laura Masó a calzarse las botas. "Me lo planteé como una necesidad. Había cierta carencia", dice Masó, que asegura que hacía falta una guía, una fuente física que pusiera orden en el panorama. "La información estaba fragmentada, cada entidad ofrecía la suya, pero no había un sitio donde consultarlo todo". Sobre todo, detectó un agujero negro en lo que respecta a los refugios no guardados. "Son los refugios más básicos, ya menudo la aventura comienza antes de llegar, sólo llamando al Ayuntamiento oa la entidad de turno para conseguir la llave".

La pasión por el excursionismo es un valor al alza y la belleza natural de las montañas del Camp de Tarragona contribuye significativamente. Sin embargo, este incremento también ha supuesto un aumento de los rescates por parte de los cuerpos de emergencia. La montaña es un entorno de paz y contemplación, pero exige respeto y responsabilidad, porque puede convertirse en peligrosa. Ir bien equipado, conocer la ruta e informarse del tiempo son pasos esenciales para gozar de la naturaleza con seguridad.

No hace ni un año que Berta Valenciano dejó Barcelona para empezar una nueva vida en el Ripollès. "Tuve que marchar por el aumento del precio de la vivienda, pero también quería vivir más cerca de un espacio verde, y eso en mi barrio era imposible", explica. Ahora vive en una masía compartida y asegura que el traslado a un entorno rural le ha supuesto una mejora del estado físico y anímico: "Vivir cerca de la montaña me hace estar más activa. Si tengo un rato libre, salgo a caminar .Aparte, quitarme sin el ruido de los coches y ver la naturaleza desde el comedor de casa me hace sentir muy a gusto.

Están de vacaciones y, como están de vacaciones, hacen caminatas. Hace mucho, mucho calor. En casa no saldrían, a las doce del mediodía, pero aquí sí, están obligados a ello. Hacer al turista en este camino, con el sol inclemente, es una obligación pesada, como trabajar en carretera deteniendo el tráfico porque hay obras. Van con sombrero, bastón, zapatos de trekking. Llevan agua –para ellos y para el perro– y cuatro muecas, en la mochila.