Puede parecer una tontería. Es el tapping, una técnica de autoayuda que consiste en utilizar las puntas de los dedos para realizar acupresión mientras se contrarrestan emociones negativas con ejercicios de respiración y afirmaciones positivas. Una técnica que ha generado escepticismo entre algunos profesionales de salud mental.

Criar es, entre otras cosas, ir tomando decisiones para que los hijos salgan adelante de la mejor manera: decidir que se irá por ese camino o por aquel otro en busca del aprendizaje, del crecimiento, de la salud, y acompañarlo se los. En este viaje sin hoja de ruta y con tantos destinos como familias, no siempre queda claro qué es una práctica contrastada y qué es una creencia más o menos respetable, pero sin evidencia científica, más cercana al esoterismo oa la espiritualidad. En conversaciones con amigos, en el blog de un supuesto experto o en el perfil de un influenciador, no es extraño oír que las vacunas son un engaño o que el árbol de té fulmina los piojos. Circulan afirmaciones y consejos a menudo contradictorios y un montón de pseudoterapias, desde la homeopatía hasta las piedras supuestamente milagrosas. Una frase recurrente: "A mí me funciona". Se puede distinguir el grano de la paja navegando en ese océano?