La cantante y actriz Nina (Barcelona, ​​1966) entró en la menopausia de forma repentina, tras una intervención quirúrgica. Tenía 44 años y, de repente, el cuerpo empezó a enviarle señales que le indicaban que había iniciado una nueva etapa vital. Aquella experiencia le llevó a reforzar aún más el estilo de vida que había seguido hasta entonces, basado en una alimentación sana y en ejercicio físico recurrente. En el libro Menopausia (Columna/Destino) el artista y logopeda explica que tomar conciencia del cuerpo y saber dar respuesta a lo que nos pide es fundamental para una vida saludable, y da pautas para conseguirlo sin desanimarse.