Cuando pensamos en la menopausia, a menudo nos vienen a la cabeza las mismas palabras: sofocos, sequedad vaginal, menos deseo. Parece que la sexualidad deba entrar inevitablemente en decadencia. Pero, ¿y si lo que se acaba no es la sexualidad, sino una manera determinada de entenderla?

Hay una frase que me gustaría que dejáramos de repetir de una vez: "Es normal que el sexo duela". Nos la han vendido de muchas maneras: que la primera vez es así, que si hace tiempo que no tienes relaciones es normal que moleste, que ya pasará, que solo hay que relajarse... Y, sin darnos cuenta, hemos acabado asumiendo que el dolor forma parte del sexo.

Durante años nos han presentado el himen como si fuera una especie de “precinto” que tapa la vagina y se rompe con la primera penetración. Una imagen que ha alimentado mitos, miedos e incluso formas de control sobre la sexualidad de muchas mujeres. Pero la realidad anatómica es bastante diferente.