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    <title><![CDATA[Ara en Castellano - Fernando Espina]]></title>
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      <title><![CDATA["Era de noche, estaba dentro del océano, cansado, y justo debajo tenía un tiburón"]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/deportes/juegos-olimpicos/noche-oceano-cansado-justo-debajo-tenia-tiburon_130_5880159.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/51c15853-973c-434a-b979-7ca6fd01adad_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Cuando la mayoría de los barceloneses arrancan el día, Fernando Espina ya ha nadado casi dos horas. Una vez fuera del agua, camina por el bar del Club Natación Atlètic-Barceloneta tranquilo, pensando en las reuniones de trabajo que tendrá durante el día. Parece un socio más del club. Pero Fer, como le conoce todo el mundo, es diferente. Su pasión es nadar para saber dónde tiene los límites. Y no se trata solo de nadar mucho. También se trata de nadar en aguas heladas. "Yo me defino como una persona absolutamente normal. Tengo una vida normal, trabajo 40 horas a la semana en el sector de la ingeniería de sistemas, tengo una familia... y, de hecho, durante más de 20 años no hacía mucho deporte. Había hecho natación en Buenos Aires, donde nací, pero cuando vine a Barcelona no nadaba por temas de trabajo", explica. Ahora es capaz de pasarse 24 horas dentro del agua nadando, desafiando el frío, los animales y las corrientes. No, no es una vida normal.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Toni Padilla]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 15 Oct 2026 16:03:10 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Fernando Espina, nadador de larga distancia de 55 años.]]></media:title>
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      <subtitle><![CDATA[El nadador Fernando Espina se ha especializado en travesías extremas nadando en aguas heladas con fines benéficos]]></subtitle>
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