Cada día comemos y decidimos. ¿Pero sabemos realmente qué comemos? Seguro que habrás oído decir que los aditivos son tóxicos, que comer fruta al final de las comidas engorda o que el zumo pierde las vitaminas si no lo bebes rápido... Todo esto son falsas creencias relacionadas con la alimentación que están cada vez más presentes entre la población. En 'No me lo trago', un nuevo videopodcast del diario ARA en colaboración con la Generalitat de Catalunya y el Canal Alimentos, desmentiremos mitos frecuentes sobre la alimentación.

Cada día comemos y decidimos. ¿Pero sabemos realmente qué comemos? Seguro que habrás oído decir que los productos congelados pierden nutrientes, que el pan engorda o que las grasas vegetales son mejores que las grasas animales.