Los mitos en torno a la menstruación y, en general, de la salud sexual femenina no son pocos. La falta de investigación médica del cuerpo de la mujer, pero también los tabúes y el sexismo, han hecho que muchas problemáticas se explicaran en secreto o se solucionaran a través del boca-oreja y la medicina popular. Una de las creencias más extendidas es que bañarse durante la menstruación hace que el sangrado se corte: te explicamos por qué no es verdad.

Con ocho años recién cumplidos, Lua empezó a decir que le dolían los senos y su madre, Marcela Sáenz, que es enfermera, se dio cuenta de que ya le había aparecido el botón mamario –crecimiento del pecho–, que es, generalmente, la primera señal de inicio de la pubertad en niñas. "Vi que no era normal, que era demasiado pronto, y fuimos al CAP para hacer una valoración y de ahí nos derivaron al endocrino en el Hospital San Juan de Dios", explica la madre de Lua. Allí le realizaron pruebas, como analíticas y una radiografía ósea de la mano, para valorar si su crecimiento se correspondía con su edad. También valoraron su peso al nacer y su evolución.

En la puerta del lavabo de hombres de la empresa pública aparece un cartel de color rosado claro, con unas letras, en rosado oscuro, que dicen: “¿Qué te pasa? ¿Qué tienes la regla?” Abajo, en letras más pequeñas, también de rosado oscuro, leemos: “Día Internacional por la Eliminación de la Violencia hacia las Mujeres”. Arriba, a mano izquierda, está el símbolo de género femenino, pero con un puño encerrado dentro de la redonda (es una mano derecha, vemos), como señal de lucha. Los símbolos de género, el de la redonda con la cruz (que simboliza el planeta Venus), para las mujeres, y el de la redonda con la flecha (que simboliza el planeta Marte), para los hombres, se utilizan desde hace siglos, y en la actualidad existen otros que simbolizan intersexo o transgénero. El cartel –veo otras con otras frases– hace referencia al comentario, despreciador, que una mujer puede recibir después de según qué reacción. ¿Encontraría equivalentes masculinos? Quizás sí. “¿Vas mal follado”?

Un nuevo estudio sobre tampones ha despertado preocupación entre las mujeres. La investigación, publicada en la revista Environment International, ha demostrado que hay unos 16 tipos de metales diferentes en una amplia gama de tampones vendidos en Estados Unidos y Europa. Desde que la noticia se publicó, las redes sociales han hervido con comentarios de alarma por parte de usuarias que dicen cosas como "Muy amables por decirnos que han encontrado plomo y arsénico en los tampones que utilizo desde que hace veinte años empecé a tener la regla".

Leo en el ARA que “un estudio pionero realizado en Cataluña alerta de que el 70% de las chicas abandonan la práctica deportiva durante la adolescencia” (y que abandonen quiere decir que las hacían). La han coordinado las doctoras Anna Puig-Ribera y Montserrat Martín-Horcajo, que dicen: "La menstruación es un tema que aparece mucho. Los cambios corporales hacen que se sientan incómodos e inseguros. [...] Los miedos crecen y el ropa deportiva, que es corta y estrecha, no ayuda. Tienen la sensación de que si se manchan un poco se notará mucho".

Las colas virtuales de hasta cinco minutos para acceder al código QR que permiten recoger los productos reciclables gratuitos para la regla reflejan la buena respuesta social a la iniciativa de la conselleria de Igualdad y Feminismos. Bragas y copas menstruales y compresas reciclables se han empezado a repartir este lunes en las farmacias catalanas para combatir la llamada pobreza menstrual. Aunque no hay datos de cuántas mujeres, de entre 10 y 60 años, han retirado uno de los tres productos en oferta, desde el departamento de Tània Verge han comentado que ha habido una muy buena respuesta. La recogida se podrá realizar durante todo este año, y sólo se podrá realizar una retirada por mujer.

A mi hija le ha venido la regla, y ni ella quiere hablarlo ni yo sé cómo afrontar esta conversación. Xavier A.

Para quien sufre una regla dolorosa, los días de la menstruación se pueden convertir en un trance incapacitante y difícil de compaginar con una jornada laboral normal. El tabú alrededor de este malestar, sin embargo, se ha empezado a romper y el permiso específico para estas situaciones ya es una realidad en algunas administraciones públicas. La Generalitat ha convocado este jueves a los sindicatos de los trabajadores públicos para proponerles un nuevo permiso de ocho horas recuperable para evitar que las reglas dolorosas se tengan que sufrir en el lugar de trabajo.

El toque de atención se dio hace apenas un año a través de las redes sociales, cuando en Catalunya hacía muy poco que las mujeres jóvenes podían acceder a la primera vacuna contra el covid. En todo el mundo, sin embargo, miles de mujeres empezaron a compartir que creían sufrir desajustes menstruales desde que se habían vacunado: reglas más largas o más cortas de lo habitual, que llegan con días de retraso o mucho antes de lo que esperaban o con un sangrado más o menos abundante de lo que consideraban "normal". Algunas llegaban a las consultas médicas, preocupadas por los cambios, y ningún profesional era capaz de darles una respuesta ni vincular el episodio con la vacunación. Ningún estudio o ensayo de la vacuna había incluido la menstruación como una variable a tener en cuenta para medir los efectos secundarios de las inyecciones y la única posibilidad de saberlo era recoger experiencias personales. Y esto es lo que ha hecho la antropóloga de la Universidad de Tulane (Estados Unidos) Katharine Lee: ha hecho una encuesta a 40.000 mujeres y personas de género diverso y un 42% de las entrevistadas que afirman tener una regla regular han reportado sangrados más abundantes después de la vacunación, y el 71% de las que toman anticonceptivos que eliminan la ovulación, el 66% de las mujeres posmenopáusicas y el 39% de las personas que reciben terapia hormonal de afirmación de género también han reportado hemorragias.

La experiencia personal con su hija llevó a Toti Baches –montadora leridana instalada en Hamburgo– a replantearse su propia relación con la menstruación. El resultado es el documental Red cunt, reconsidering periods ('Coño rojo, reconsiderando los periodos'), que mezcla animaciones –hechas por estudiantes de Barcelona y Dresde– y entrevistas para romper tabúes alrededor de la regla. El film, que se puede ver en los Cines Girona de Barcelona, es el primero de una trilogía y lo seguirá Hot cunt, reconsidering pleasure, sobre la masturbación femenina, y Silver cunt, reconsidering climaterium, que hablará sobre la menopausia. Baches ha salido adelante el documental sin financiación pública porque en todas las puertas a las que llamó le dijeron que la menstruación no interesaba. No importa que la tenga casi la mitad de la población.

Una de cada cinco mujeres jóvenes tiene dolores importantes con la regla, según un estudio de la revista Women’s Health. "Cuanto más joven eres, más dolor, sobre todo por debajo de los 25 años, porque el cuello de la matriz está muy cerrado", explica Elisa Llurba, jefa del servicio de ginecología y obstetricia del Hospital de Sant Pau de Barcelona.

Las mujeres que sufran una regla dolorosa podrán cogerse la baja y, según el ministerio de Igualdad, la prestación la asumirá la Seguridad Social. La medida se estaba debatiendo entre los dos socios del gobierno de coalición, PSOE y Unidas Podemos, y esta tarde, fuentes del ministerio que pilota Irene Montero han anunciado que había acuerdo para sacar adelante la prestación. Ahora bien, desde el ministerio de Seguridad Social, que dirige José Luis Escrivá, han evitado confirmar el pacto. Fuentes de este departamento afirman que no entran en cuestiones que todavía no ha aprobado el conjunto del consejo de ministros y que "impliquen varios ministerios". La medida no solo afecta al ministerio de Escrivá, sino que también salpica al de Economía, que dirige la vicepresidenta primera Nadia Calviño. La ministra expresó sus reticencias este jueves cuando aseguró que la medida "estigmatizaba" a las mujeres.

A finales de verano, las trabajadoras del Ayuntamiento de Girona podrán solicitar un permiso de máximo 8 horas al mes si se encuentran mal por la regla, y que después recuperarán a lo largo de los tres meses siguientes. Es la propuesta que presentó la Intersindical a la Mesa General de Negociación, que aprobó con un amplio apoyo sacar adelante este nuevo permiso de flexibilización menstrual.