<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"  xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Ara en Castellano - ada parellada]]></title>
    <link><![CDATA[https://es.ara.cat/etiquetes/ada-parellada/]]></link>
    <description><![CDATA[Ara en Castellano - ada parellada]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
    <ttl>10</ttl>
    <atom:link href="https://es.ara.cat/rss-internal" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Lentejas guisadas, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/lentejas-guisadas-receta-ada-parellada_1_5910127.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/f75de7a4-6121-4a0c-9738-2785fde4f892_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La cocinera Ada Parellada prepara un plato de la proteína más saludable que se puede encontrar, las legumbres. En este caso, lentejas guisadas. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/lentejas-guisadas-receta-ada-parellada_1_5910127.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 14 Nov 2026 06:07:04 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/f75de7a4-6121-4a0c-9738-2785fde4f892_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Lentejas]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/f75de7a4-6121-4a0c-9738-2785fde4f892_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone un plato de saludables lentejas]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Cómo limpiar y cocinar níscalos: la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/limpiar-cocinar-niscalos-receta-ada-parellada_1_5905718.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/c144ddfc-e151-4411-9c9f-f6f130f26ee5_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Llegamos a casa con la cesta llena de níscalos. ¿Y ahora qué? La cocinera Ada Parellada nos explica cómo limpiarlos y cómo conservarlos.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/limpiar-cocinar-niscalos-receta-ada-parellada_1_5905718.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 10 Nov 2026 06:08:17 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/c144ddfc-e151-4411-9c9f-f6f130f26ee5_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Cómo cocinar níscalos]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/c144ddfc-e151-4411-9c9f-f6f130f26ee5_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos explica qué hacer con ellos, con las setas, una vez recogidas]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Tres maneras de hacer conserva de níscalos, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/tres-maneras-conserva-niscalos-receta-ada-parellada_1_5902859.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/9100a0b8-2cfb-4fab-99b4-30e7553666b0_16-9-aspect-ratio_default_0.png" /></p><p>Han llegado las setas y este tesoro no se puede perder. Por este motivo, la cocinera del Semproniana, Ada Parellada, nos propone tres técnicas para conservarlas.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/tres-maneras-conserva-niscalos-receta-ada-parellada_1_5902859.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 07 Nov 2026 06:07:41 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/9100a0b8-2cfb-4fab-99b4-30e7553666b0_16-9-aspect-ratio_default_0.png" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Conservas de níscalos]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/9100a0b8-2cfb-4fab-99b4-30e7553666b0_16-9-aspect-ratio_default_0.png"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone unas técnicas para preservar las setas]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pastel de requesón y almendra, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/pastel-requeson-almendra-receta-ada-parellada_1_5898234.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/bf56bb75-6663-4ef7-9c1f-7007211b00c2_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La cocinera Ada Parellada hoy cocina un pastel de requesón y almendra para chuparse los dedos. En este caso, podemos afirmar que todos lo podéis hacer en casa. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/pastel-requeson-almendra-receta-ada-parellada_1_5898234.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 03 Nov 2026 06:02:21 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/bf56bb75-6663-4ef7-9c1f-7007211b00c2_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Pastel de requesón]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/bf56bb75-6663-4ef7-9c1f-7007211b00c2_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone un plato con el queso más nuestro]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Tres maneras de hacer castañas, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/tres-maneras-castanas-receta-ada-parellada_1_5895829.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/f9de6598-af48-4aea-bffa-c9f349e230c7_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Llega la Castanyada y la cocinera del restaurante Semproniana viene a nuestro rescate. ¿Qué podemos hacer con las castañas? Pues aquí tenéis tres ideas: asarlas, hervirlas y hacer con ellas una salsa para la carne.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/tres-maneras-castanas-receta-ada-parellada_1_5895829.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 31 Oct 2026 06:03:29 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/f9de6598-af48-4aea-bffa-c9f349e230c7_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Castañas]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/f9de6598-af48-4aea-bffa-c9f349e230c7_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone diversas opciones para sacar partido de la reina de la Castañada]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Suquet de caballa, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/suquet-caballa-receta-ada-parellada_1_5891483.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/487f8c9a-7bb9-41d0-9eb4-920c9b98edbe_16-9-aspect-ratio_default_0.png" /></p><p>La cocinera Ada Parellada, del restaurante Semproniana, nos propone una receta de pescado saludable del recetario tradicional catalán. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/suquet-caballa-receta-ada-parellada_1_5891483.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2026 06:03:11 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/487f8c9a-7bb9-41d0-9eb4-920c9b98edbe_16-9-aspect-ratio_default_0.png" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[IMG 4934]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/487f8c9a-7bb9-41d0-9eb4-920c9b98edbe_16-9-aspect-ratio_default_0.png"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone un plato de pescado para chuparse los dedos]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pastel de manzana, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/pastel-manzana-receta-ada-parellada_1_5889019.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/3544c30b-d1df-4255-89ba-888936792cac_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>¿Hoy tenéis gente a merendar? ¿Queréis cocinar con los niños? ¿O sencillamente tenéis ganas de poneros el delantal? Haced este pastel de manzana que propone la cocinera del restaurante Semproniana Ada Parellada. Sencillísimo, además.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/pastel-manzana-receta-ada-parellada_1_5889019.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 24 Oct 2026 05:03:35 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/3544c30b-d1df-4255-89ba-888936792cac_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Pastel de manzana]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/3544c30b-d1df-4255-89ba-888936792cac_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone un plato que nos hará quedar bien]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Carbonara de ajo asado, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/carbonara-ajo-asado-receta-ada-parellada_1_5885177.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/27fd4e6a-b420-4ca0-a168-42f4216d75b9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>El ajo es un ingrediente extraordinario. Por eso la cocinera del restaurante Semproniana revisita la receta italiana de la carbonara, pero hace una versión con ajo asado.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/carbonara-ajo-asado-receta-ada-parellada_1_5885177.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 20 Oct 2026 17:01:26 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/27fd4e6a-b420-4ca0-a168-42f4216d75b9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Receta Carbonara de ajo asado]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/27fd4e6a-b420-4ca0-a168-42f4216d75b9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone un suculento plato de pasta]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Panellets terroríficos, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/panellets-terrorificos-receta-ada-parellada_1_5881796.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/09a037c8-a400-4e13-91d6-a5681267172c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Llega el otoño, y esto es sinónimo de tradiciones catalanas. Panellets y boniatos, <a href="https://es.ara.cat/comer/boniato-relleno-queso-azul-beicon-datiles-nueces-receta-ada-parellada_1_5877278.html" >como este relleno</a>. Pero también hay nuevas tradiciones foráneas que se imponen. Nos lo hacemos venir bien para no dejar los panellets, poniéndole una pizca de terror.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/panellets-terrorificos-receta-ada-parellada_1_5881796.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 17 Oct 2026 05:01:36 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/09a037c8-a400-4e13-91d6-a5681267172c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Panellets]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/09a037c8-a400-4e13-91d6-a5681267172c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone un plato para no dejar de celebrar la castañada]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Boniato relleno de queso azul, beicon, dátiles y nueces, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/boniato-relleno-queso-azul-beicon-datiles-nueces-receta-ada-parellada_1_5877278.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/1c67e07e-16ef-43a1-bf0d-b3bf4cdbcf2e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Hoy la cocinera del restaurante Semproniana nos trae un plato bien sencillo de otoño: boniato relleno de queso azul, beicon, dátiles y nueces.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/boniato-relleno-queso-azul-beicon-datiles-nueces-receta-ada-parellada_1_5877278.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 13 Oct 2026 05:02:19 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/1c67e07e-16ef-43a1-bf0d-b3bf4cdbcf2e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[La receta de Ada Parellada de boniato con queso azul]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/1c67e07e-16ef-43a1-bf0d-b3bf4cdbcf2e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone un plato para celebrar el otoño]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Parmigiana, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/parmigiana-receta-ada-parellada_1_5875239.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/8df48c77-612a-4fe6-a739-22d140db3b6c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La cocinera del Semproniana, Ada Parellada, nos prepara un plato de tradición italiana que triunfa en las mesas catalanas: la parmigiana.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/parmigiana-receta-ada-parellada_1_5875239.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 10 Oct 2026 05:01:53 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/8df48c77-612a-4fe6-a739-22d140db3b6c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ada Parellada con el plato de parmigiana.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/8df48c77-612a-4fe6-a739-22d140db3b6c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone un plato que tiene un gusto de tomate intenso y la melosidad de la berenjena]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pollo al ajillo, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/pollo-ajillo-receta-ada-parellada_1_5870745.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/a01b2a2b-1fee-484d-ab61-b43062653bba_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Ada Parellada, cocinera del restaurante Semproniana, nos recomienda un pollo al ajillo, un plato de cazuela que podemos cocinar por la mañana y llevarnos en un táper. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/pollo-ajillo-receta-ada-parellada_1_5870745.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 06 Oct 2026 05:03:09 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/a01b2a2b-1fee-484d-ab61-b43062653bba_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[PORTADA HORIZONTAL POLLO LECHAL]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/a01b2a2b-1fee-484d-ab61-b43062653bba_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone un plato de cazuela bien sencillo]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA['Cookie' gigante, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/cookie-gigante-receta-ada-parellada_1_5868026.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/ecb0e3cc-7a48-4e03-86af-647042694235_16-9-aspect-ratio_default_0_x728y487.jpg" /></p><p>No podemos comerla cada día, pero qué alegría da esta galleta gigante de Ada Parellada. Veamos cómo hace esta <em>cookie </em>de grandes proporciones la cocinera del Semproniana.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/cookie-gigante-receta-ada-parellada_1_5868026.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 03 Oct 2026 05:02:17 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/ecb0e3cc-7a48-4e03-86af-647042694235_16-9-aspect-ratio_default_0_x728y487.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ada Parellada con la Cookie]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/ecb0e3cc-7a48-4e03-86af-647042694235_16-9-aspect-ratio_default_0_x728y487.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone un plato suculento y muy instagrameable]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Inventario de calabacín, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/inventario-calabacin-receta-ada-parellada_1_5863708.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/da6007fa-f4fa-4cdf-9a3a-432e9f19a1be_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Este invento de calabacín que ha ideado la cocinera del Semproniana Ada Parellada es rápido y una manera de hacer trabajar el horno.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/inventario-calabacin-receta-ada-parellada_1_5863708.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 29 Sep 2026 05:00:57 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/da6007fa-f4fa-4cdf-9a3a-432e9f19a1be_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[PORTADA HORIZONTAL INVENTO CALABACÍN]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/da6007fa-f4fa-4cdf-9a3a-432e9f19a1be_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone un plato de su propia cosecha]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Sardinas a la mediterránea, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/sardinas-mediterranea-receta-ada-parellada_1_5857017.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/6058510d-ff15-4781-aedf-c76533f0e99f_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La cocinera del Semproniana, Ada Parellada, hace un plato de sardinas bueno, saludable y bien de precio. Un bocado muy mediterráneo que se prepara rápidamente.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/sardinas-mediterranea-receta-ada-parellada_1_5857017.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 05:02:53 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/6058510d-ff15-4781-aedf-c76533f0e99f_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[PORTADA HORIZONTAL SARDINAS]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/6058510d-ff15-4781-aedf-c76533f0e99f_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone un plato de pescado azul saludable y económico]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Albóndigas, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/albondigas-receta-ada-parellada_1_5857006.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/b994ae9b-22bc-4b4a-9b93-a2cec2f468bc_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Da igual si las llamáis albóndigas o pelotas. Con esta receta de la cocinera del Semproniana Ada Parellada no tenéis excusa para no hacer estas suculentas bolitas de felicidad tan tradicionales de la cocina catalana.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/albondigas-receta-ada-parellada_1_5857006.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 05:01:20 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/b994ae9b-22bc-4b4a-9b93-a2cec2f468bc_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[PORTADA HORIZONTAL ALBÓNDIGAS]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/b994ae9b-22bc-4b4a-9b93-a2cec2f468bc_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone un plato de cocina tradicional catalana]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Conejo guisado, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/conejo-guisado-receta-ada-parellada_1_5854449.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/daf4e38f-cfab-46a4-9baa-6552af07ac83_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>El conejo a la cazuela es un plato nuestro que hace que entren ganas de cenar pan. Ada Parellada, cocinera del Semproniana hace este plato suculento con un ingrediente principal que cada vez se cocina menos a pesar de ser muy de aquí y muy saludable. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/conejo-guisado-receta-ada-parellada_1_5854449.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 19 Sep 2026 05:01:38 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/daf4e38f-cfab-46a4-9baa-6552af07ac83_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[PORTADA HORIZONTAL CONEJO]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/daf4e38f-cfab-46a4-9baa-6552af07ac83_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone un plato nuestro para mojar pan]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Tortilla de calabacín y queso de cabra, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/tortilla-calabacin-queso-cabra-receta-ada-parellada_1_5850053.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/7fef7715-0493-42f6-81c2-2e6016f5f6c9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Ada Parellada, cocinera del Semproniana, nos explica cómo hacer una sencilla pero efectiva tortilla de calabacín y queso de cabra. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/tortilla-calabacin-queso-cabra-receta-ada-parellada_1_5850053.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 15 Sep 2026 05:02:07 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/7fef7715-0493-42f6-81c2-2e6016f5f6c9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ada Parellada prepara una tortilla de calabacín]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/7fef7715-0493-42f6-81c2-2e6016f5f6c9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone un plato que se puede hacer bien rápido]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Berenjena rellena de atún, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/berenjena-rellena-atun-receta-ada-parellada_1_5847892.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/d9e81ef0-fcb8-4f35-8e98-eb65c04ff5ff_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La cocinera del restaurante Semproniana Ada Parellada nos prepara una berenjena rellena de atún.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/berenjena-rellena-atun-receta-ada-parellada_1_5847892.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 12 Sep 2026 06:01:33 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/d9e81ef0-fcb8-4f35-8e98-eb65c04ff5ff_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[MACARRONES.00 08 46 23.Still002]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/d9e81ef0-fcb8-4f35-8e98-eb65c04ff5ff_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone un plato bien sencillo]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Macarrones gratinados, la receta de Ada Parellada]]></title>
      <link><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/macarrones-gratinados-receta-ada-parellada_1_5842309.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/85c028c3-ced5-4931-9acc-4154cb320d29_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La cocinera del restaurante Semproniana Ada Parellada vuelve al ARA. Cada semana nos preparará dos recetas, que encontraréis en la página web del diario y en las redes. ¿Qué tipo de recetas? Ella lo resume así: "Cocina real con ingredientes de casa". Precisamente, el primer plato que nos trae es un clásico nuestro de lo que en inglés se llama <em>comfort food</em>: comida tradicional, sencilla y reconfortante. Empezamos la semana con unos macarrones gratinados.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ada Parellada]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://es.ara.cat/comer/macarrones-gratinados-receta-ada-parellada_1_5842309.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 07 Sep 2026 06:00:33 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/85c028c3-ced5-4931-9acc-4154cb320d29_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[MACARRONES.00 06 22 10.Still003]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/85c028c3-ced5-4931-9acc-4154cb320d29_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La cocinera del Semproniana hoy nos propone un plato que a buen seguro que gustará a todo el mundo]]></subtitle>
    </item>
  </channel>
</rss>
