A pocos días de entrar en el horario de invierno, el gobierno español ha propuesto este lunes en la Unión Europea acabar con el cambio de hora, aduciendo que no supone un ahorro energético significativo y que tiene efectos nocivos para la salud de las personas. En el ARA hablamos con Ana Adan, catedrática del departamento de psicología clínica y psicobiología de la Universidad de Barcelona (UB) y experta en cronobiología.

La noche del 25 al 26 de octubre, el próximo fin de semana, llega el horario de invierno. Esto significa que, como es habitual, será necesario retrasar una hora el reloj. Si fuera por el gobierno español, sería la última vez: Pedro Sánchez ha anunciado que este mismo lunes pedirá al Consejo de la UE poner fin al cambio horario. "Francamente, yo ya no veo sentido", dijo en un mensaje en vídeo en la red social X.

Cada día hace más calor y aumentan las horas de sol: es la primavera. Pero no todo es bienvenido, del final del invierno: el domingo 31 de marzo a las 2 de la madrugada, deberemos adelantar los relojes una hora, porque comienza el horario de verano.

El próximo fin de semana dejaremos atrás el horario de verano. Durante la madrugada del domingo 29 de octubre realizaremos el segundo cambio de hora del año ya las tres de la madrugada serán las dos. De esta forma, como también ocurrirá en el resto de países de la Unión Europea, este domingo tendremos que retrasar una hora los relojes. Pero, ¿por qué seguimos cambiando de horario si Bruselas había decidido dejar de hacerlo a partir de 2019? Desde el anuncio de la modificación, la medida ha tenido grandes defensores, pero también muchos detractores. Los principales: los ministerios de Transporte de los Estados miembros, que ven cómo los saltos horarios internos podrían dificultar el comercio de mercancías. Estas dudas llevaron a aplazar la propuesta hasta 2021, año en que los 28 se instaron a resolver la cuestión. En 2019, los Estados miembros crearon sus respectivas comisiones técnicas con el objetivo de decidir el posicionamiento que debía tomar cada uno, pero la llegada de la pandemia a inicios de 2020 dejó el proyecto en un cajón.