Aunque hacer deporte y actividad física es una tendencia creciente desde la pandemia, también cada vez son más los que adquieren rutinas que empujan hacia el sedentarismo, como el teletrabajo o la adicción a las pantallas. Ander Martirena, graduado en fisioterapia y ciencias de la actividad física (CAFE) por la combatir los malos hábitos y los beneficios de vivir la vida de una manera activa. ¿Bueno, qué es el sedentarismo? sedentarios: "Si una persona se pasa ocho horas sentado frente a una pantalla, por mucho deporte que haga después, también tiene una rutina marcada por malos hábitos" Así, según explica el fisioterapeuta y entrenador personal, el cuerpo humano "está hecho para moverse, y no para estar sentados o en posiciones estáticas". romper con estas dinámicas. "A las personas que trabajan ocho horas ante un ordenador siempre les recomiendo que al menos una vez cada hora paren de hacer lo que esté haciendo y, aunque sea, vayan a beber agua", dice. postura".

Los centros de atención primaria (CAP) y los sociosanitarios gestionados por el Servicio Catalán de la Salud (CatSalut) seguirán derivando a los pacientes a empresas y clínicas privadas para que hagan rehabilitación. este miércoles la consejera de Salud, Olga Pané, que descarta así desplegar una de las medidas que impulsó el anterior Govern de ERC para que los centros sanitarios que son prescriptores de fisioterapia (tanto públicos y concertados como fundaciones y consorcios privados sin ánimo de lucro) actuaran como proveedores. Esto quería decir que, después de operar un paciente, el hospital ya no le derivaría a ninguno de los centros privados que ahora tienen externalizado el servicio, sino que toda la atención le ofrecería el propio hospital. Ahora Pané descarta esta opción: "No tenía ni pies ni cabeza", ha afirmado la consellera durante el pleno del Parlament.

Las sandalias quizás no son muy cómodas para andar, pero quedan bien y hacen el hecho. Y ese modelo de zapatillas tan caro dicen que tienen una cámara de aire muy avanzada. Los zapatos de tacón son elegantes, aunque llevarlos sea un suplicio. Son frases del ámbito doméstico que esconden una realidad palpable: como norma habitual no nos ocupamos lo suficiente de la salud de nuestros pies. Empezando por el calzado, uno de los elementos clave para que todo nos funcione a los pies –esta estructura tan compleja, compuesta por veintiséis huesos, treinta y tres articulaciones y más de cien músculos, tendones y ligamentos que trabajan en conjunto para proporcionar soporte, movilidad y equilibrio en el cuerpo.

El masajista de Sant Pol de Mar, Eduard Sauleda, ha sido condenado por el juzgado de lo Penal número 1 de Arenys de Mar por tres delitos de abuso sexual. Tres chicas le denunciaron y el juez les da la razón. Eso sí, el hombre no tendrá que entrar en prisión. En este caso, se le condena a pagar 10 euros por cada día de la sanción impuesta: 21 meses por un abuso continuado, 18 por otro consumado y 9 por otro en modo de tentativa. En total, 48 meses de sanción, lo que equivale a 14.400 euros. Aparte, el hombre no podrá ejercer como fisioterapeuta durante dos años y deberá indemnizar a las tres víctimas con 3.000 euros a dos de ellas, y 1.500 a la tercera. El fisioterapeuta ha recurrido a la sentencia.