Vibra, el espacio para aprender a cuidar tu cuerpo, mente y ciclo vital

Vibra es el primer y único salón dedicado exclusivamente al bienestar integral femenino y que ofrece una experiencia inmersiva en bienestar, cuidado personal y empoderamiento. Más de 50 psicólogas, nutricionistas, sexólogas, entrenadoras personales y expertas en disciplinas como el mindfulness, la meditación o el yoga, se reunirán en Vibra 2025 entre el 31 de mayo y el 1 de junio, en el World Trade Center de Barcelona. el bienestar físico y el conocimiento del ciclo femenino y la sexualidad son los tres pilares sobre los que se articula Vibra, un evento organizado por Fira de Barcelona en colaboración con Evident Events.

Por eso, cuentan con más de 50 profesionales que invitarán a conectar de nuevo con una misma, cultivar el bienestar y celebrar el poder femenino desde la salud, el conocimiento y la experiencia compartida. Desde perspectivas complementarias, las 75 actividades programadas -entre talleres, conferencias y espacios comunitarios- fomentarán el intercambio de experiencias y ayudarán a fomentar la sensación de comunidad.

Especialistas en equilibrio físico y emocional

En el ámbito del bienestar mental y emocional, contarán con figuras como Xuan Lan, referente en yoga y mindfulness, quien ofrecerá una sesión enfocada en el propósito de vida y la conexión interior. Su método "XLY Studio" y la sólida trayectoria como autora de libros de éxito, ha acercado el yoga y la meditación a millones de personas.

La psicóloga y sexóloga Silvia Olmedo, autora del libro Los misterios del amor y el sexo y divulgadora habitual en medios internacionales, presentará su taller "Detox emocional" para aprender a gestionar las emociones desde el conocimiento y la ciencia. También contarán con los escritores Francesc Miralles, experto en psicología aplicada, y Rafael Santandreu, referente en psicología cognitiva, que ofrecerán una charla conjunta sobre relaciones nutritivas, y cómo construir vínculos sanos, equilibrados y enriquecedores con la comida.

El bienestar físico correrá a cargo de la reconocida entrenadora personal Magali Dalix que, junto a otros especialistas, dirigirá sesiones de respiración, entrenamiento y meditación. Carla Zaplana, dietista y nutricionista, se centrará en el ámbito de la alimentación, presentando diversos zumos depurativos y combinando su enfoque de "comida limpia" con una perspectiva holística del bienestar. Marta Marcè, nutricionista, naturópata y comunicadora, tratará los cambios físicos que se producen durante la menopausia y compartirá herramientas para poder disfrutar y tomar conciencia de esta etapa.

En cuanto al conocimiento del ciclo femenino y la sexualidad, la ponente más destacada es Nayara Malnero, sexóloga y fundadora de la plataforma "Sexperimentando" y que, con un estilo cercano y educativo, se ha convertido en una de las comunicadoras más influyentes sobre sexualidad. Centrará la charla en la comprensión del deseo femenino a partir del empoderamiento a través del conocimiento del cuerpo y del placer informado.

Marcas al servicio de la salud de la mujer

Vibra acogerá un espacio de exposición con empresas y marcas comprometidas con el bienestar integral y el empoderamiento femenino, con productos y servicios de alta calidad. con Olistic, también contarán con la participación de AIRE Ancient Baths, que ofrece experiencias de bienestar y relajación a través de circuitos termales y tratamientos en espacios singulares; cuidado estético, y Pelvii y Pharma Nord, de salud femenina. Será un punto de encuentro para las principales propuestas en salud y empoderamiento de la mujer

Participa en la feria.

Vibra da acceso a todas las participantes en jornadas de conocimiento, inspiración y experiencias grupales con la modalidad de entrada general. También se puede optar por el acceso Vibra+, que permite participar en talleres exclusivos en formato reducido con inscripción previa y complementa los beneficios de la feria.

Las entradas ya están disponibles a través del sitio web oficial www.vibrabcn.com.