Es Navidad

La mejor sobremesa

Evitar las típicas discusiones familiares y tener un buen juego de mesa para la sobremesa hace que las horas entre comida y comida pasen volando y se disfruten al máximo

Uno de los rasgos más característicos de los encuentros navideños son las sobremesas infinitas, un almuerzo que se engancha con la merienda y, ya que estamos, sacamos cuatro cosas y cenamos. Para redondear estas sobremesas, más allá de las conversaciones, siempre ayuda un buen juego de mesa. Los hay para todos los gustos y edades; basta con tener en cuenta quién jugará, qué gusta y cuánto tiempo quiere dedicarse a ello: "Mejor si son juegos relativamente cortos, sobre todo en familias que no están acostumbradas a juegos de mesa, partidas de 15 o 20 minutos ya funcionan", propone Imma Marín, presidenta delInstituto del Juego.

Un juego para cada familia y grupo de amigos

Las recomendaciones de las cajas de los juegos son un indicador fiable, pero, en líneas generales, hay que tener en cuenta que a partir de 2 o 3 años ya hay propuestas para jugar con los niños, preferiblemente si son juegos cooperativos: todavía no están preparados para ganar o perder, así gana o pierde todo el mundo y debe ayudarle para conseguirlo. Hasta los 6 o 7 años mejor evitar los juegos competitivos porque se enfadan: aunque puedan entender la dinámica, no tienen suficiente estrategia y les duele perder. "No corremos, todo tiene su momento", apunta Marín, y recuerda que hay juegos para grupos más o menos numerosos y todo tipo de temáticas, juegos de palabras, más de estrategia, de pensar o para poner a prueba las habilidades: "Hay juegos para que todo el mundo se lo pase bien, no sólo para acompañar a las criaturas y que disfruten ellas."

 

PROPUESTAS 

Juego: Woolfy

Jugadores: A partir de 2 o 3 años

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Duración: 15 o 20 minutos

¿Jugamos? Juego cooperativo donde se debe conseguir que el lobo no se coma los tres cerditos

Juego: El Frutal

Jugadores: A partir de 2 o 3 años

Duración: De 10 a 15 minutos

¿Jugamos?Hay un cuervo y cuatro árboles cargados de frutas: manzanas, peras, cerezas… y se trata de conseguir que entre todos tomen las frutas de los árboles antes de que llegue el cuervo.

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Juego:Pillado

Jugadores:A partir de 5 años.

Duración:Unos 20 minutos.

¿Jugamos?Tiene una serie de pistas –si lleva gafas o collar–, y se trata de descubrir qué zorro se ha comido el pastel antes de que una figura zorra cruce todo el parque. En cada tirada debe decidirse si se quiere descubrir una pista o levantar un sospechoso.

Mujer juego:Juego cooperativo y de deducción. Una especie deQuién es quiendonde las figuras están escondidas y juegue todos juntos para descubrir pistas.

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Juego:Cakes

Jugadores:A partir de 6 años.

Duración:Unos 15 minutos.

¿Jugamos?En función de las cartas que salen debe elevarse la torre de un pastel de muchos pisos. Los más pequeños montan las torres sobre la mesa y los adultos sobre la mano.

Mujer juego:Juego de habilidad divertido donde todo el mundo disfruta.

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Juego:Abejitas Zum Zum

Jugadores:A partir de 6 o 7 años.

Duración:Unos 15 minutos.

¿Jugamos?Hay ocho abejas de diferentes colores que se esconden debajo de la colmena. Se debe recordar dónde están escondidas, para que cuando toque tirar las cartas y salga la abeja de un color concreto, si recuerda dónde está, se la quede.

Mujer juego:Un tipo de Memory con volumen; las abejas miden unos tres centímetros.

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Juego:Guerra de Mitos. Existe nivel básico, moderado y más complicado.

Jugadores:Para jugar con adolescentes, a partir de 12 o 13 años.

Duración:Unos 15 minutos. Si juega con expansiones puede llegar a los 40.

¿Jugamos?Cada paquete de cartas es una aventura de Sherlock Holmes. Una vez juegas ya sabes de qué va y puedes regalarlo.

Mujer juego:Son divertidos, y existen de distintos niveles: sencillos, moderados y complicados.

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Juego:Micro Macro

Jugadores:Para jugar con adolescentes. A partir de 10 años.

Duración:Entre 15 y 45 minutos por caso.

¿Jugamos?Tiene un mapa grande como un mantel que se despliega sobre la mesa. El dibujo es una ciudad en blanco y negro, donde tendrá que encontrar el malhechor y atraparlo con las pistas que le dan.

Mujer juego:Tiene siete u ocho misiones. Es un juego de deducción que tendrá que resolver todos juntos. Una especie de¿Dónde está Wally?en juego.

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Juego:Hitster

Jugadores:Familias muy numerosas o encuentros con amigos. Normalmente se organizan por equipos.

Duración:Entre 20 y 60 minutos.

¿Jugamos?Necesita un móvil y Spotify. Las cartas tienen un código QR con el que suena música y debe adivinarse el año de la canción. Si además adivinamos quién la canta y el título, se gana un punto. Cada nueva canción debe decidirse dónde se sitúa cronológicamente respecto a las anteriores.

Mujer juego:Es divertido, perfecto para la fiesta de Nochevieja. Todo el mundo acaba cantando y bailando las canciones. Hay diferentes versiones: básico, party, rock, temacles, bandas sonoras o celebración.

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Juego:Dixit

Jugadores:Para grupos grandes. Es divertido para jugar cuando se es un buen grupo, pueden jugar hasta 12 personas u organizarse por parejas hasta ser 24.

Duración:Aproximadamente media hora.

¿Jugamos?Cada uno tiene siete cartas con imágenes alegóricas e imaginativas. Quien comienza el juego mira las cartas y dice una palabra o concepto, persona, película, libro… que le inspire la carta y la pone boca abajo. El resto, a partir de la palabra, eligen una de sus cartas, la que más ate con la palabra. Se mezclan todas y se tumban para que todo el mundo señale la carta que cree que es la de quien ha dicho la palabra. Quien acierta gana punto y, si nadie acierta la carta correcta, el punto es para quien ha dicho la palabra.

Mujer juego:Nadie pierde ni gana, todo el mundo avanza. Lo mejor es que genera muchas conversaciones con la excusa del porqué de las palabras elegidas. Se puede tener el juego básico, que son unas ochenta cartas, o ir comprando extensiones de cartas diferentes.

Cero discusiones

Ya sabemos de la mala fama de los cuñados, aunque a veces ellos no son el problema. Sin embargo, hay quien preferiría ahorrarse los compromisos y encuentros familiares porque se respira tensión y cada año en un momento u otro llegan las discusiones. Este inconveniente puede ahorrarse si se siguen unas pautas sencillas. Mireia Cabero, psicóloga, psicoterapeuta y docente de los Estudios de Psicología y Educación de la UOC, nos propone seguir unos consejos básicos para disfrutar de comidas con familia y amigos.

1. Decide cómo quieres que sea el encuentro y dónde quieres posicionarte. Si tienes claro que harás lo posible para que sea una celebración pacífica, serena y donde puedas pasártelo bien, decide qué te conviene y establece tu hoja de ruta. Fija las líneas rojas que no quieres traspasar, cuándo optarás por el silencio, qué comentarios no admitirás, qué responderás neutralmente o si preferirás hablar otro día. La preparación tiene que ver con la intencionalidad y una vez en la reunión es importante que seas consciente de tus propósitos comunicativos.

2. Evita lo que sabes que va a generar una discusión. Si sabes que determinados temas generan tensión, no entres. Cuanto mayor conocimiento tengas de la dinámica que se produce con las personas que compartirás la sobremesa, mejor podrás gestionar las situaciones, al menos de tus respuestas.

3. Todo el mundo que está en la mesa es corresponsable de lo que pasa. A veces sólo hace falta alguien que haga algo diferente para que todo el sistema cambie, sobre todo si las personas tienen ganas de que cambien las dinámicas.

4. Pactar con los invitados individual o públicamente que se comporten. Quien invita puede tener conversaciones honestas y previas para conseguir que reine la calma. También puede sugerirlo e incluso decirlo claramente a modo de brindis –porque este año demostramos que podemos pasárnoslo bien sin discutir–, o bromeando, pero aclarando que no se quieren broncas. Una toma de conciencia colectiva puede resultar útil para evitar discusiones.