Entre las personas con trastornos mentales, las palabras de la consejera Núria Parlon relacionando los últimos crímenes en Catalunya con "una derivada vinculada a la salud mental" ya "un patrón de inestabilidad emocional" han caído como un cubo de agua fría. Tras muchos años de picar piedra contra la etiqueta de locos o violentos, alimentada por el imaginario popular y también por el cine y la literatura, entidades como Obertament o Veus han logrado cambiar la mirada, así que critican que la vinculación con la violencia de la titular de Interior supone "volver atrás" y perpetuar el estigma que arrastran.

Una mujer jubilada, un pequeño empresario, una joven estudiante y una mujer migrante ponen voz a las inquietudes y sentimientos que les ha derribado en el aislamiento social indeseado, pero al mismo tiempo también dan testimonio de cómo se están saliendo adelante.

Raquel Muñoz (Barcelona, ​​1978) “petó” un día en el trabajo. A sus 32 años, con una carrera profesional y tres hijos pequeños, llevaba días notando que había “algo que no funcionaba bien”, pero mantuvo el ritmo. Hasta que la mente le dijo lo suficiente y, de repente, empezó a comportarse de una manera extraña. “Me preguntaban si me había fumado algún puerro”, recuerda sin rencor, consciente de que "nadie sabe cómo reaccionar" en una situación así. Pero, pasados ​​casi 15 años, apuesta por "romper silencios" y dar las pautas para poder actuar. Aunque las empresas introducen herramientas para mejorar el estado del bienestar mental, hoy se arrastra elestigma de unos y el autoestigma que se imponen los que sufren el trastorno, indica Carlos Alcoba, responsable de salud mental y estigma en el ámbito laboral deAbiertamente, entidad que lucha contra las discriminaciones del colectivo. Precisamente, en vísperas del Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra este jueves, Alcoba recogió en Oviedo un premio Prevencionar.

La mortalidad atribuible al virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) ha caído drásticamente en los últimos 20 años, pasando de las 1.700 defunciones anuales al Estado a las 300 actuales. Gracias a los antirretrovirales, se ha convertido en una enfermedad crónica como cualquier otra y en todo el mundo comienzan a aparecer los primeros pacientes curados. Sin embargo, las personas seropositivas todavía sufren un importante estigma social. Lo explica Jordi Jiménez. "Llevo doce años conviviendo con el VIH, pero solo hace dos que soy una persona visible", afirma.

Anthony Passeron es un profesor de literatura, historia y geografía de cuarenta años. Nació en Niza y vivió su infancia en un pueblecito de al lado, Dinha (en francés Digne-les-bains). Su familia tenía una carnicería y eran bastante conocidos y respetados por sus vecinos, una familia querida por su clientela, una familia trabajadora y más o menos feliz, una familia como las demás.

Cuando hace un año Marta Margarit explicó en el trabajo que se estaba recuperando de una fuerte depresión que le había hecho ingresar, poco podía imaginar que tres semanas después la echarían. Dice que no hubo ningún preaviso, ni ningún conflicto ni problema anterior. Sólo uno no eres tú, somos nosotros, porque "no se veían capaces de gestionar la situación", no porque dudaran de su valía. Actriz y productora teatral, Margarit estaba ensayando una obra que ella ya había interpretado, y se había tomado el contrato “como un aliciente” para acabar de limpiar, rememora ahora, convertida en una activista de Obertament, una entidad que lucha contra los estigmas que arrastran a las personas que conviven con algún problema de salud mental. Uno de los ámbitos en los que los trastornos todavía no han salido del armario es el laboral. De hecho, el paso que dio Margarit de exponer sus antecedentes es minoritario, ya que el 90% lo ocultan, según los datos del primer informe sobre el estigma en las empresas catalanas que ha publicado Obertament.

"Con lo que ha costado, ya es todo un éxito estar aquí". Alba Muntades responde así a las felicitaciones el día que cumple 51. Su vida dio un tumbo cuando, ya madre de dos criaturas y con una carnicería en propiedad, le diagnosticaron un trastorno bipolar, una "alteración de las emociones que tiene periodos de depresiones y euforias", dice esta vecina de Ribes de Freser pulsando la cánula que le activa sus cuerdas vocales después de haber sido sometida a una traqueotomía. 

No consta ningún registro oficial de las contenciones que se hacen a los pacientes de psiquiatría en Catalunya: ni se sabe el número ni tampoco el tiempo de duración, y todavía menos en qué circunstancias se ha optado por dejar fuera de juego a un enfermo. Pero hacerse todavía se hacen, a pesar de que hay una voluntad general de reducirlas al mínimo. Para la OMS, a menudo se los inmoviliza porque es la vía fácil y rápida en un sistema de salud mental bastante tensionado e insta a los gobiernos a intervenir para que los profesionales eviten el método. 

Una de cada cinco mujeres jóvenes tiene dolores importantes con la regla, según un estudio de la revista Women’s Health. "Cuanto más joven eres, más dolor, sobre todo por debajo de los 25 años, porque el cuello de la matriz está muy cerrado", explica Elisa Llurba, jefa del servicio de ginecología y obstetricia del Hospital de Sant Pau de Barcelona.

Si en un diagnóstico el miedo al qué pasará se apodera del enfermo, en el caso de la enfermedad mental a esta angustia se suma tener que afrontar la etiqueta estigmatizante que todavía rodea la depresión, la esquizofrenia, el trastorno de la personalidad o la ansiedad. El primer brote o la primera recaída son la puerta a la dimensión desconocida. Lo sabe bien Ainhoa García, que define como una "bomba" el ingreso en un centro hace once años. "Mientras estás en el hospital no sabes qué tienes y cuando te dan el alta no sabes qué vendrá: es muy duro", explica. 

A al adolescente Andrea Gracia le costó hablar de sus problemas porque ni siquiera era consciente de la gravedad de una enfermedad mental y no quería “preocupar” más de la cuenta a sus padres. En el bachillerato se sentía triste, perdida, incapaz de hacer nada con constancia, hasta el punto de que la familia estuvo de acuerdo con que dejara los estudios a medias. Ahora, con 24 años, admite que quizás no fue la mejor de las opciones porque no hacer nada le dio todo el tiempo del mundo para pensar. Y nunca en positivo. Se pasó dos años de terapia en un centro de salud mental: antipsicóticos para la depresión y el trastorno límite de la personalidad que la hacían pasar de la euforia a la depresión como si la vida fuera una montaña rusa. “Lo peor es que cuando estaba supercontenta la gente te veía más activa y pensaba que estabas bien y no es así, es igual de malo que cuando estás hundida”, asegura.

El "¡Ve al médico" que ha tenido que oír el diputado Íñigo Errejón en el Congreso cuando pedía un plan de salud mental es el pan de cada día de las personas que sufren un trastorno mental. "Los insultos son muy habituales", lamenta Dani Ferrer, que hace años que recoge las expresiones "estigmatizantes" publicadas en los medios de comunicación, en los que a menudo se relaciona la maldad de una persona o un comportamiento extraño con la locura u otras enfermedades mentales, así que el revuelo creado en la cámara española no lo ha sorprendido nada. "El ministro Borrell ya habló de esquizofrenia identitaria, Ábalos se refirió al trastorno mental de Casado y el ministro Margallo envió a un parlamentario al psiquiatra", recuerda este activista y miembro de ActivaMent, una asociación que lucha contra el estigma en primera persona.