"Noté que me caían los pantalones": el testigo más sincero de Alba Orois

BarcelonaLos trastornos de conducta alimentaria son cada vez más habituales en la sociedad actual, más si hablamos de deportistas de élite. Alba Orois, jugadora del Unicaja, ha decidido utilizar su caso personal para hacer pedagogía. La catalana detectó el problema cuando estaba jugando en la Universidad de Maine. "Cuando me fui a Estados Unidos era la primera vez que salía de casa. Deportivamente, las cosas fueron bien, pero detecté que algo no acababa de funcionar. Yo llamaba constantemente a mis padres, a mi familia, y recuerdo como si fuera ayer un día en especial. Estaba hablando con mi madre y ella me pregunté si estaba bien, porque me veía unos, porque me veía, porque me veía, porque me veía, porque me veía unos cuantos. pantalones y tal y como me los puse, cayeron. Entonces empecé a pensar que algo no estaba yendo bien.

"En ese momento, no pedí mucha ayuda porque no sabía si era grave o no. En Estados Unidos nos pesaba cada semana. Fui viendo que iba bajando de peso y aquello fue otro punto de inflexión. Hice una decaída mental muy fuerte y empezamos a estudiar la posibilidad de volver y, cuando recibí una oferta del Joventut Badalona, ​​fue. bien", explica Orois, que actualmente compite en la Liga Femenina Challenge, la segunda categoría del baloncesto estatal.

Orois se puso en manos de los especialistas. "Buscamos hospitales de día, sitios especializados en trastornos de conducta alimentaria y recurrimos a un psicólogo especializado, que me recomendó hacer un paro temporal. Yo al principio no lo veía claro porque el baloncesto era lo que realmente me llenaba, pero hubo un momento en que mi jefe me dijo que no podía más, que me. aceptar que no estaba bien, pero los especialistas me aconsejaron que detuviera mi carrera. Debía hacer un paro porque no podía seguir así", reconoce.

"Cuando estás pasando por un momento así, hay comentarios que no ayudan y que pueden afectarte. La gente lo hace de forma inconsciente, pero las personas que estamos pasando un trastorno lo llevamos hacia un territorio que no es lo más saludable", advierte la base. Orois quiere que su caso sirva para realizar pedagogía sobre los trastornos de conducta alimentaria. "Hay mucha gente que está pasando por algo parecido y no es consciente de ello. Es muy importante empezar a reflexionar y no dejar las cosas en el aire. Hay mucha gente que ama mucho la enfermedad y no quieren ser conscientes de que se quieren recuperar. A mí me pasó lo contrario. Cuando llegó un punto de mi vida en el que estaba muy mal, fui .

"Es un hábito"

Los deportistas de élite son aún más vulnerables que el resto de personas de la sociedad. "Creemos que es normal que queramos cuidarnos más, pero tenemos que vigilar cada detalle porque hay comportamientos que no son saludables. Yo quiero compartir mi historia para que, si hay alguien que se siente un poco identificado, tome medidas. Cuanto antes detectes un problema así, más bien vas a salir, al salir, más allá,".

Ari Magriñá, nutricionista deportiva, compartió equipo con Orois y conoce bien su caso. "Hay varios ítems que nos pueden hacer saltar la alarma. Una de las cosas es la obsesión por comer muy bien, demasiado limpio. Si te cuesta comer en público y te vas aislando, también puede ser otro síntoma. Otro es el peso. Hay equipos que utilizan el peso como una medida de control, y eso aumenta el riesgo de estas enfermedades. viven fuera del ámbito familiar, el riesgo es aún más elevado", afirma.