¿Los hermanos deben heredar el calzado?

BarcelonaLlega el verano y el calor, y cambiamos de calzado, pero ¿cuál es el más conveniente para el pie de los niños? La podóloga y divulgadora Neus Moya aconseja que para elegir un calzado respetuoso hay que observar que el niño camine exactamente igual que si fuera descalzo. “El zapato debe respetar la forma y la función del pie. Debe tener una puntera anatómica y permitir el movimiento”.

¿Cómo es el calzado idóneo para los pies de los niños?

Según la podóloga Neus Moya, la suela debe ser muy fina y flexible para permitir el paso del estímulo del suelo hacia el pie. “Esto aumenta el trabajo de propiocepción, que es la capacidad del cerebro de saber la posición, el movimiento y el esfuerzo de las partes del cuerpo sin necesidad de mirarse”. La puntera debe ser anatómica y debe respetar la forma del pie. “En pies inmaduros, hay zapatos que si generan compresiones pueden afectar el desarrollo morfológico del pie. Hay que revisar que el primer dedo esté recto para facilitar la propulsión”, recuerda Moya. Finalmente, el calzado no debe tener contrafuerte ni debe haber diferencia de altura entre la parte posterior y la anterior del pie.

¿Si llevan sandalias, cuáles serían las ideales?

¿Las chanclas son adecuadas o hay alternativas más recomendables?

¿Las chanclas son adecuadas o hay alternativas más recomendables?

“Una vez más, el factor de peligro son los accidentes que puedan causar”, advierte Moya. Los niños se mueven mucho: corren, saltan, van en bicicleta, etc. Hacerlo con chanclas puede comportar lesiones, apófisis estiloides o esguinces. “Pero utilizarlas en trayectos cortos para ir a la playa o a la piscina no supondría ningún problema, como tampoco lo haría llevarlas en las duchas públicas, para evitar contagios de hongos”.

¿Cuál sería el tipo de calzado apropiado para ir cómodos y frescos?

Según Moya, el calzado óptimo sería aquel que tiene la suela –la parte que toca el pie– hecha con un material antideslizante, que no haga sudar extremadamente y que sea fácil de limpiar. “No debe tener tiras en lugares de fricción importantes, sino que han de estar bien colocadas y han de ser de un material maleable, ya que su piel es más sensible y acostumbra a dañarse más pronto”. En cualquier caso, recuerda que se ha de ajustar bien al pie para acompañarlo con seguridad en la marcha. "Y los niños que llevan plantillas ortopédicas pueden llevar un zapato más cerrado con unas lonas transpirables que permitan llevar la plantilla dentro o tipo sandalias de agua de montaña, con tiras regulables, que son una muy buena opción y están muy bien de precio", indica Moya.

¿Y la gran pregunta: pueden heredar calzado de sus hermanos?

La divulgadora señala que se puede heredar un calzado siempre que no haya un desgaste de material en la suela del zapato. “Si lo observas y ves que se ha borrado el dibujo o falta material en la parte del talón, no lo hagas”. Tampoco se puede heredar si el upper –la parte superior– está totalmente deformado o ha cedido muchísimo. “Pero si todo esto está en buenas condiciones, solo hay que cambiar la plantilla de dentro del calzado por una nueva”. Y en el caso del calzado de verano, las típicas sandalias de playa se pueden heredar sin problemas. “Este tipo de calzado que se pone de forma temporal para ir a la playa o a la piscina, que tiene muy poco uso y que no acostumbra a desgastarse se puede heredar en caso necesario”.